Curso a distancia
Duración : 2 Meses
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Objetivos
- Conocerás distintas técnicas para mejorar la autoestima, la comunicación y el autocontrol. - Aprenderás a gestionar las emociones como la ira, la ansiedad o el estrés, y sabrás como administrar mejor tu tiempo. - Potenciarás tu capacidad cognitiva y comunicativa.
A quién va dirigido
Este curso va dirigido a personas que quieran aprender sobre la temática, especialmente para aquellas que estén relacionadas académica o profesionalmente con este sector.
Requisitos
No se requieren requisitos previos de ningún tipo.
Temario completo de este curso
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