Alto rendimiento en los estudios: técnicas de concentración

Alto rendimiento en los estudios: técnicas de concentración

DeROSE Method Madrid

Curso presencial

Madrid


55 
+ IVA

Duración : 1 Día

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Madrid

Objetivos

Aportar técnicas que mejoran la concentración

A quién va dirigido

Estudiantes

Temario completo de este curso

¿Y si... al estudiar, pudiéramos estar completamente concentrados en esa actividad? ¿Cuan más fácil sería si nos sentamos con nuestros libros y nos concentramos totalmente en la lectura, sin ninguna dispersión?
Para la mayoría de nosotros este (sencillo) acto de estar concentrados en una actividad, abstrayendo del entorno y de pensamientos, está cada vez más difícil de lograr.Que atire la primera piedra quien nunca contestó a un whatsapp mientras comia, o a echó un vistazo al instagram en una cena con un amigo.
Para contrariar esa tendencia, mindfulness y meditación son ejercicios importantes. En Abril, todos los jueves, abordaremos técnicas de concentración que nos harán desarrollar esas herramientas poderosas.
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