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Precio a consultar
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Fórmate en una de las especialidades deportivas de mayor crecimiento, y consigue tu certificado oficial de profesionalidad AFDA0311, obligatorio para trabajar como instructor o profesor de Yoga. Este certificado tiene carácter oficial y validez en todo el territorio nacional y europeo y son expedidos por el SEPE y los órganos competentes de las Comunidades Autónomas.
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
Programar, dirigir y dinamizar actividades de instrucción en yoga conforme a las directrices establecidas en la programación de referencia, con las técnicas y posturas específicas, dirigidas a todo tipo de practicantes y adaptándolas a sus necesidades, para el cuidado y mejora corporal, aumentar la percepción del bienestar y favorecer la realización personal, en condiciones de seguridad y con el nivel de calidad del servicio que permita conseguir la satisfacción de los mismos.
A quién va dirigido
Personas que deseen acreditarse oficialmente para poder impartir esta disciplina y obtener la cualificación profesional oficial del SEPE.
Requisitos
Se debe cumplir alguno de los siguientes requisitos: Título de Bachiller Certificado de profesionalidad de nivel 3 Certificado de profesionalidad de nivel 2 de la misma familia y área profesional. Cumplir el requisito académico de acceso a los ciclos formativos de grado superior o bien haber superado las correspondientes pruebas de acceso reguladas por las administraciones educativas. Tener superada la prueba de acceso a la universidad para mayores de 25 años y/o de 45 años.
Temario completo de este curso
UNIDAD FORMATIVA UF1916
PRINCIPIOS FUNDAMENTALES ÉTICOS, FILOSÓFICOS Y MÍSTICOS DEL YOGA (50 horas)
Unidad didáctica 1. Principios éticos y filosóficos en yoga.
- Orígenes del yoga.
- Escuelas filosóficas (Darshanas).
- Sendas del Yoga Clásico.
- Senderos del Yoga.
- El Yoga en Occidente.
- Maestros contemporáneos orientales.
- Ética o aspectos éticos del Astanga Yoga.
- Mitología hindú aplicada al yoga.
Unidad didáctica 2. Estructura del ser humano y la mística hindú.
- Orígenes de la medicina tradicional hindú.
- Estructura anatómica y fisiológica según la concepción de la mística hindú.
- Estructura bioenergética del ser humano según la concepción de la mística hindú
- Concepto y utilización de la energía según la mística hindú.
- Concepto y utilización de la energía según la mística hindú.
- Interiorización de los núcleos y flujos energéticos.
UNIDAD FORMATIVA UF1917
ASANA PRANAYAMA. SECUENCIAS Y PROGRESIONES (VINYASA Y KARANA) (90 horas)
Unidad didáctica 1. ASANA
- Estructura técnica de asanas.
- Estiramientos, progresiones y ejercicios dinámicos.
- Estructura y clasificación de las asanas. Grupos de asanas.
- Etapas en el ejecución de las asanas.
- Beneficios y contraindicaciones.
- Contraposturas/asanas de ajuste.
- Observación de modificaciones físicas, emociones, y equilibrio energético derivado de la ejecución de asanas.
- Concentración (después de la práctica): Vivencias y experiencias derivadas de la práctica de asanas.
Unidad didáctica 2. PRANAYAMA
- Ejecución técnica de pranayama.
- Purificación de los conductos de energía pránica o nadis.
- Etapas en la ejecución de Pranayama.
- Ejecución práctica de pranayamas.
- Beneficios energéticos derivados de la práctica de Pranayamana.
- Observación de las modificaciones físicas y la calma mental derivadas de la práctica del pranayama.
- Concentración (después de la práctica) vivencias y experiencias vividas derivadas de la práctica de pranayama.
UNIDAD FORMATIVA UF01918
RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN EN YOGA (40 horas)
Unidad didáctica 1: Relajación en Yoga
- Requisitos básicos.
- Fases de la relajación.
- Técnicas orientales de relajación.
- Efectos derivados de la relajación.
- Experiencia vivencial de la relajación.
- Beneficios y contraindicaciones.
Unidad didáctica 2. Técnicas de observación, concentración y meditación.
- Mantras.
- Pratyahara.
- Dharana (Concentración).
- Dhyana.
- Efectos de la práctica de técnicas de observación, concentración y meditación.
PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES DE INSTRUCCIÓN EN YOGA MF2039 (120horas)
UNIDAD FORMATIVA UF0673
ANÁLISIS DIAGNÓSTICO Y EVALUACIÓN EN INSTRUCCIÓN DE YOGA. (60 horas)
Unidad didáctica 1: El Hatha yoga moderno
- Estilos contemporáneos de Hatha yoga.
Unidad didáctica 2. Análisis diagnóstico y evaluación.
- Enseñanza especializada.
- Mantener un espacio integrado.
Unidad didáctica 3. Estructura corporal y movimiento.
- Estructura corporal y movimiento.
UNIDAD FORMATIVA UF01919
PROGRAMACIÓN Y GESTIÓN DE RECURSOS EN ACTIVIDADES DE INSTRUCCÍÓN EN YOGA (60 horas)
Unidad didáctica 1: Gestión de recursos.
- Entorno Físico
- Configuración y orientación de la clase.
- Niveles de clases y prerrequisitos.
- Etiqueta de clase.
Unidad didáctica 2. Programación de actividades.
- Despertar el entorno espiritual.
- Mantener un espacio integrado.
METODOLOGÍA DE LA INSTRUCCIÓN EN SESIONES DE YOGA (90 horas)
UNIDAD FORMATIVA UF01920
DISEÑO Y DIRECCIÓN DE SESIONES Y ACTIVIDADES DE YOGA (90 horas)
- Yoga para niños/as.
- Yoga para mayores.
- Yoga para embarazadas.
- Yoga en parejas.
- Yoga Nidra.
MÓDULO DE PRACTICAS PROFESIONALES NO LABORALES. (120 horas)
3.920 € 980 €
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