Curso presencial
Barcelona
Duración : 3 Días
Adéntrate en los fundamentos clave del Coaching mientras das el primer paso de un viaje de autodescubrimiento diseñado para impulsar tu crecimiento personal y profesional. Adquirirás herramientas prácticas y efectivas que te permitirán aplicarlas tanto con tu vida personal como en la de otras personas. Estas herramientas de Coaching, de fácil aplicación, contribuyen a afrontar retos cotidianos con mayor claridad, mejorar las relaciones personales y optimizar el desempeño en el ámbito laboral.
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
Conocer herramientas prácticas de Coaching que podrás integrar fácilmente en tu vida diaria, tanto en el ámbito personal como profesional.
A quién va dirigido
Personas que quieran iniciarse en el mundo del Coaching y conocer sus técnicas, lenguaje y filosofía.
Temario completo de este curso
Este programa está diseñado para proporcionar una comprensión del coaching como metodología de acompañamiento, así como para desarrollar algunas de las habilidades y herramientas clave. Los participantes aprenderán a aplicar estos conocimientos en contextos personales y profesionales, creando procesos efectivos de transformación y desarrollo.
1. ¿Qué es el coaching? Diferencias con otras metodologías de acompañamiento
Se exploran los fundamentos del coaching, su definición y su enfoque en el empoderamiento del cliente. Se contrastan sus características con otras metodologías como la terapia, que aborda conflictos emocionales desde el pasado, y la consultoría o mentoría, donde se ofrecen soluciones y directrices. En el coaching, el papel del coach es facilitar el autodescubrimiento y la toma de decisiones del cliente desde el presente hacia el futuro.
2. Habilidades del coach: presencia y escucha
El éxito del coaching radica en la capacidad del coach para crear un espacio seguro y libre de juicios. Este módulo se centra en dos habilidades fundamentales:
La presencia, que implica estar completamente disponible y conectado con el cliente en cada sesión, generando confianza y apertura.
La escucha activa, que va más allá de oír palabras, involucrando empatía, atención a las emociones, lenguaje corporal y patrones subyacentes.
3. La brújula de la vida: valores y propósito
Este módulo ayuda a los participantes a explorar la importancia de los valores y el propósito como guías en la vida. Los coaches aprenden a acompañar a los clientes en la identificación de sus valores fundamentales y en la conexión con un propósito mayor, proporcionando dirección y significado a sus decisiones.
4. El uso de las preguntas
El coaching se basa en el arte de hacer preguntas poderosas. Este módulo enseña a formular preguntas abiertas y reflexivas que promuevan el autoconocimiento y la toma de conciencia. Las preguntas bien planteadas son clave para desbloquear nuevas perspectivas y fomentar el cambio en los clientes.
5. Diseño de futuro: cómo formular objetivos y visualizaciones
El programa culmina con herramientas prácticas para ayudar a los clientes a diseñar un futuro alineado con sus valores y propósito. Se enseñan técnicas para definir objetivos claros, específicos y alcanzables, así como para crear visualizaciones que refuercen la motivación y el compromiso.
Este programa ofrece un enfoque completo para aprender y aplicar el coaching, con un balance perfecto entre teoría y práctica.