INTRODUCCIÓN
La palabra Ayurveda procede de las raíces sánscritas “Ayur” que significa “Vida” y “Veda” que significa “Saber”. Literalmente traducido, Ayurveda significa “ciencia o conocimiento de la vida''.
Este sistema curativo está considerado como el sistema médico más antiguo del mundo. Consiste en un profundo conocimiento del cuerpo que nos enseña como mantener y proteger la salud, curar la enfermedad y aumentar la longevidad.
En Āyurveda la salud es un estado natural e inherente a la persona que vive de manera armónica consigo misma y con su entorno, mientras que la enfermedad es la manifestación de la pérdida de dicha armonía. Cada persona es una entidad única en el universo, y por tanto la manifestación de su desequilibrio o enfermedad también lo es. Por eso, el ejercicio de la medicina ayurvédica está orientado hacia la sanación del enfermo, y no tanto de la enfermedad.
A través de este curso nos introduciremos en el Ayurveda, su filosofía e Historia, conoceremos los Doshas, sus equilibrios y desequilibrios y los puntos Marmas, para luego centrarnos en la parte práctica en los distintos y múltiples masajes ayurvédicos, en cómo realizarlos y sus beneficios.
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Fecha inicio
Objetivos
OBJETIVOS DEL CURSO • Adquirir conocimientos básicos de la cultura Ayurveda. • Ampliar vocabulario propio de la cultura Ayurveda. • Comprender el concepto holístico del Ser humano según la fisiología Ayurvédica. • Incorporar otras disciplinas dentro del masaje ayurvédico. • Desarrollar conocimientos teóricos y prácticos en las diversas técnicas de masaje ayurvédico (abhyanga, shirodara, mukabhyanga) • Adquirir las herramientas necesarias para poder aplicar el masaje abhyanga adecuadamente mediante el estudio de los doshas.
Requisitos
No se requieren.
Temario completo de este curso
TEORÍA AYURVÉDICA
● Introducción a la filosofía Ayurvédica.
Significado de Ayurveda.
● Pancha Mahabutas (Elementos).
● Doshas:
○ Vata
○ Pitta
○ Kapha
● Atributos de los Doshas.
● Sutras o fundamentos (las leyes del Cosmos).
● Pakrutis (equilibrio doshico).
Vikruti (desequilibrio doshico).
La constitución en Ayurveda
● Puntos Marma. Nadis.
PRÁCTICA
● Introducción a la teoría del Masaje Ayurvédico.
● Masajes faciales:
○ Nirama Mukha.
○ Rasayana Mukha.
● Masaje craneal:
○ Shiro Abhyanga
● Masajes corporales:
○ Padda Abhyanga.
○ Padani Abhyanga.
○ Flat Belly.
○ Kati Abhyanga.
○ Hridaya y Hastasya Abhyanga.
○ Nadi Abhyangam. Massage
○ Udvartana.
○ Udgarshana.
○ Navarakizhi Pinda Sweda