Monitor de Pilates Suelo

Monitor de Pilates Suelo

Centro De Estudios De La Salud

Curso presencial

Santander (Cantabria) y 4 más


120 /mes

Duración : 4 Meses

El Método Pilates propone un trabajo muscular de fuerza-resistencia, flexibilidad muscular y articular, y control postural; es un método muy intenso y efectivo.

l Método Pilates busca un trabajo integral de la mente, del cuerpo y del espíritu; es una educación corporal muy completa en la que se trabaja el cuerpo como un todo, desde la musculatura superficial hasta la profunda, y en la que intervienen por igual y en armonía la mente y el cuerpo.

Este curso es una buena oportunidad para una profesión con salida.

Los futuros profesores pueden realizar las prácticas reales en este mismo Centro, o en un establecimiento de su elección, de manera que cuando se incorporan a la vida profesional cuentan ya con una experiencia que les da soporte.

También disponemos de seminarios monográficos como:

Pilates para el embarazo y la recuperación postparto.

Pilates para la osteoporosis.

Pilates para la escoliosis.

Pilates para problemas de columna.

Análisis postural y ejercicios pilates para la corrección de la postura.

¿Quieres hablar con un asesor sobre este curso?

Sedes

Localización

Fecha inicio

Santander
Tarragona
Granada
Madrid
Ver más

Temario completo de este curso

Seminario 1: Nivel básico
  • Introducción a la Contrología
  • Terminología anatómica
  • La locomoción humana
  • Sistema miofascial y Cadenas musculares
  • Principios de la técnica
  • Calentamiento
  • Ejercicios de nivel básico

Seminario 2: Nivel intermedio
  • La clase y su sentido progresivo
  • Descomposición de los ejercicios
  • El ejercicio y su descomposición
  • Metodología de enseñanza de ejercicios progresivos
  • Ejercicios de nivel intermedio

Seminario 3: Nivel avanzado
  • La clase como un todo único
  • Capacidades físicas del hombre y su desarrollo
  • Función de los ejercicios avanzados
  • Riesgo en la ejecución de ejercicios avanzados
  • Ejercicios de nivel avanzado
Ver más