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CURSO PILATES MAT

CURSO PILATES MAT

ToFlow Academy

Curso presencial

Barcelona


599

Duración : 2 Semanas

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Barcelona
Agosto 2026

Objetivos

Conocer todo lo necesario del Pilates para dominar la técnica y convertirte en el mejor instructor para tus alumnos.

A quién va dirigido

- A personas interesadas en aprender el método para impartir clases de Pilates privadas, en gimnasios o estudios especializados. - A personas que quieran ampliar sus conocimientos o formaciones anteriores. - A alumnos que, aun sin interés en trabajar como monitor, quieran aprender más sobre el método y la correcta ejecución de los ejercicios; así como poder diseñar sus propias clases de Pilates para practicar en casa.

Temario completo de este curso

CONTENIDO:

  1. Información sobre la historia del método y su creador, Joseph Hubertus Pilates.
  2. Los principios del Pilates.
  3. La valoración postural del alumno y las bases anatómicos del cuerpo humano.
  4. La lista original de Pilates Mat, o Pilates en el suelo.
  5. Estudio de los ejercicios y modificaciones para diferentes niveles.
  6. Masterclasses y clases de prácticas como instructor.
  7. Diseño de sesiones prácticas como profesor.
  8. Herramientas para ser un buen profesional, tanto a nivel técnico como a la hora de interactuar con los alumnos.
  9. Prácticas supervisadas y seguimiento.
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