Curso online
Duración : 12 Meses
Este curso te enseña a utilizar la autohipnosis como herramienta para mejorar tu bienestar emocional, mental y físico. Aprenderás a acceder a estados de relajación profunda, reprogramar creencias limitantes y potenciar tu enfoque, creatividad y resiliencia. Diseñado para quienes buscan técnicas prácticas de autoayuda, este programa combina teoría y práctica para lograr un mayor control sobre tus pensamientos y emociones. Ideal para cualquier persona interesada en su desarrollo personal y en aprender a gestionar el estrés y la ansiedad de manera autónoma.
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A quién va dirigido
Los cursos de Autohipnosis son una excelente opción para cualquier persona interesada en su desarrollo personal y en aprender a gestionar sus emociones, pensamientos y comportamientos de forma autónoma. Estos programas están diseñados para proporcionar a los estudiantes herramientas prácticas y efectivas para alcanzar estados de relajación profunda, superar creencias limitantes y mejorar su bienestar general. Las personas que se beneficiarían de un curso de Autohipnosis incluyen profesionales en busca de herramientas de autogestión emocional, estudiantes que desean mejorar su concentración, individuos interesados en reducir el estrés y la ansiedad, y cualquier persona que desee adquirir habilidades para potenciar su crecimiento personal y emocional.
Temario completo de este curso
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA HIPNOSIS Y AUTOHIPNOSIS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA MENTE
UNIDAD DIDÁCTICA 4. VOLUNTAD Y CONCIENCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. VARIEDADES DE TÉCNICAS AUTOHIPNOSTICAS
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ÁMBITO DE APLICACIÓN DE LA HIPNOSIS Y AUTOHIPNOSIS