Cursos relacionados
Precio a consultar
159 €
60 €
60 €
Especialízate en Nutrición Deportiva y lleva tu rendimiento y el de tus alumnos al máximo nivel. ¡Aprovecha esta oportunidad!
Emagister S.L. (responsable) tratará tus datos personales con la finalidad de gestionar el envío de solicitudes de información y comunicaciones promocionales de formación con tu consentimiento. Ejerce tus derechos de acceso, supresión, rectificación, limitación, portabilidad y otros, según se indica en nuestra política de privacidad.
Objetivos
Sacarás el máximo potencial a los alimentos mediante nuestros temarios, mejorarás el rendimiento tuyo y el de tus alumnos.
A quién va dirigido
Este programa es para ti sí: – Quieres adecuar correctamente un plan de alimenticio para deportistas. – Eres un profesional en ciencias de la salud y quieres especializarte en nutrición deportiva. – Eres deportista y quieres llegar a tu máximo rendimiento. – Sientes que entrenas duro, pero no ves resultados. – Quieres cambiar tu estilo de vida y llevar una vida más saludable.
Temario completo de este curso
A través del siguiente temario:
- Introducción a la nutrición deportiva
- Nutrición y nutrición deportiva
- Evaluación nutricional
- Ingesta de alimentos líquidos
- Intervención nutricional
- ¿Cómo obtener energía?
- Recomendación de nutrientes en la dieta diaria
- Recomendación nutricional en deportistas
- Sistemas energéticos
- Combustible para el deportista
- Macronutrientes
- Tipos de hidratos
- Índice glucémico
- Digestión y absorción
- Recomendaciones de carbohidratos para máximo rendimiento
- Lípidos
- Proteínas y complementariedad proteica
- Ingesta para sobrecarga
- Conclusiones finales
70 € 45 €
Gratis
50 €
141 € 94 €
195 € 96 €