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Conferencia Debate de Entrenamiento de la Velocidad

Conferencia Debate de Entrenamiento de la Velocidad

G-SE

Curso online


Precio a consultar

Duración : 1 Día

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Temario completo de este curso

Contenidos:
  • Entrenamiento de la Velocidad
    • Su posición dentro de las capacidades físicas. Relación directa con la fuerza.
    • Mejora de velocidad desplazamiento. 60 y 100 metros lisos (válido para opositores). Como programar entrenamientos.
    • Velocidad reacción. Su mejora para el rendimiento deportivo. Entrenamiento programación.
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