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Elaboración de dietas para ganar masa muscular (I16123P11-01)

Elaboración de dietas para ganar masa muscular (I16123P11-01)

Psique Group & Business School.

Curso online


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Con este curso de dieta para ganar masa muscular se pretende ofrecer al alumnado la formación y los conocimientos necesarios sobre nutrición deportiva, valoración nutricional y elaboración de dietas para ofrecer asesoramiento al deportista, profesional o amateur, que quiera seguir una dieta para ganar masa muscular y mejorar sus resultados deportivos.

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Temario completo de este curso

Unidad didáctica 1. Valoración nutricional y composición corporalunidad didáctica 2. Valor nutritivo y composición de los alimentos (i)unidad didáctica 3. Valor nutritivo y composición de los alimentos (ii)unidad didáctica 4. Hidratos de carbonounidad didáctica 5. Lípidosunidad didáctica 6. Proteínasunidad didáctica 7. Vitaminasunidad didáctica 8. Utilización de nutrientes en el ejerciciounidad didáctica 9. Pautas dietéticas en la práctica deportivaunidad didáctica 10. Hidratación y deporteunidad didáctica 11. Elaboración de una dieta para ganar masa muscular
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