Entrenador de Tenis Nivel 1 por Equelite JC Ferrero
ESBS European Sport Business SchoolCurso online
165 €
Duración : 2 Meses
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Objetivos
Podrás ser entrenador de nivel 1 con esta formación impartida por Equelite Juan Carlos Ferrero y ESBS European Sport Business School. Por ello se trabajará la organización y planificación del entrenamiento, los diferentes ejercicios en pista, la preparación física en el tenis y la educación del tenista. *Tendrás la oportunidad de obtener una beca de prácticas de entrenador de tenis en las instalaciones de Equelite en Villena, España, de 2 a 4 semanas.
A quién va dirigido
Entrenadores de tenis que quieran especializarse y aprender más en la materia y a los que busquen una primera formación para dedicarte a la docencia sobre tenis.
Requisitos
Nivel usuario de internet y tener un correo electrónico (e-mail) Conocimientos de tenis y educación física (no es necesario titulación específica)
Temario completo de este curso
- Presentación y bienvenida
- Programa
- Profesorado
- Los orígenes del tenis
- Juegos de pelota
- Tenis en cancha y real tenis
- El lawn tennis
- La puntuación en el tenis
- La perfección del círculo y el sistema sexagesimal
- Curiosidades en los términos del tenis "love" y "deuce"
- El tenis femenino
- Orígenes y las primeras tenistas profesionales
- La guerra entre tenis amateur y profesional: La creación de la WTA
- La década de los 90, retiradas ilustres y nuevas irrupciones en el tenis femenino
- El tenis femenino en España: De los inicios de la "Edad de Oro"
- Historia y evolución de los Grand Slam: Wimblendon, Rolland Garros, US Open y Open de Australia
- Wimblendon: El primer Grand Slam de la historia del tenis
- Roland Garros: El torneo de los "Cuatro Mosqueteros"
- US Open: De Forest Hills a Flushing Meadows
- El Abierto de Australia: De la hierba al plexicushion
- Tenis amateur y tenis profesional. La llegada de la "Era Open"
- Amateurs vs profesionales
- La unificación del tenis: La llegada de la "Era Open"
- Instituciones y organismos: La ITF, la ATP y la WTA
- La Federación del Tenis (ITF)
- La Asociación del Tenis Profesional (ATP)
- Women's Tenis Association (WTA)
- Las competiciones de tenis por naciones: La Copa Davis y la FED Cup
- La Copa Davis
- La Copa Federación
- El tenis en España: La expansión del tenis y su introducción en nuestro país
- Los orígenes del tenis en España
- La expansión internacional del tenis en España
- Auge del tenis en España
- La explosión definitica del tenis español a nivel internacional
- El tenis en la Comunidad Valenciana
- El tenis en los Juegos Olímpicos
- Instalaciones y material deportivo
- La pista del tenis. Dimensiones y materiales.
- El material deportivo del tenista.
- Actualidad y porvenir del tenis
- Objetivos del jugador
- Programaciones
- Calendario de torneos
- Diseño de sesiones
- Progresiones metodológicas
- Organización de la pista
- Materiales a utilizar
- Seguridad
- Competitividad
- Imagen del coach
- El módulo consta de 14 sesiones de entrenamiento en pista para alumnos de nivel 1.
- Cada una de estas sesiones, cuenta con:
- Superficie sobre la que se realiza el ejercicio
- Duración
- Objetivos
- Calentamiento
- Ejercicio 1
- Ejercicio 2
- Ejercicio 3
- Comentarios
- Coordinación específica
- Velocidad de reacción
- Desplazamientos en pista
- Core training
- Resistencia anaeróbica en pista
- Globales combinados
- Coordinación específica
- Velocidad de reacción
- Desplazamientos en pista
- Core training
- Resistencia anaeróbica en pista
- Globales combinados
- El entrenamientl en el tenis
- Intensidad del entrenamiento y descansos
- La coordinación entre tenis y físico
- Beneficios psicológicos del tenis en los jugadores
- El material deportivo del tenista
- La raqueta
- El cordaje
- Las pelotas
- La vestimenta
- Efecto de elementos exógenos sobre los tenistas
- La climatología en el tenis
- La hidratación
- La prevención del sol
- La prevención de lesiones entre los tenistas
- Torceduras y esguinces
- Deporte y salud
- Nutrición antes del partido
- Nutrición durante el partido
- Nutrición después del partido
- Nutrición durante la competición
- La medicación en el tenis
- Las reacciones alérgicas y la anafilaxis
- El control del correcto rendimiento del deportista
- Analíticas
- Pruebas de esfuerzo
- El rol de los padres del tenis
- Ámbitos de actuación del tenis: Las escuelas, los clubs y academias de tenis
- El tenis en los colegios
- Las escuelas y las academias de tenis
- Saber elegir entre tenis amateur o profesional
- Bibliografía
- Presentación de la academia de tenis JCFerrero - Equelite y repaso a la metodología y el día a día del staf técnico, servicios de la academia y estancia con los jugadores.
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