PLAN DE ESTUDIO

ANIMACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA Y RECREATIVA

Características de la animación físico-deportiva

El animador físico-deportivo

LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA TERCERA EDAD

Ejercicio físico y envejecimiento

Prevención en la actividad física

Ventajas del ejercicio físico

Tipos de ejercicios recomendados según el perfil

GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS Y MATERIALES EN ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

Espacios e instalaciones para el desarrollo de proyectos de animación físico-deportiva

Entidades, organismos y empresas de animación físico-deportiva

Recursos humanos, gestión, perfiles y formación

DISEÑO DEL PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

Evaluación inicial

Selección de tareas a realizar

Selección de los métodos de enseñanza

Evaluación continua del programa

La sesión

ESPACIOS ABIERTOS, INSTALACIONES Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

Uso y aplicación de los recursos materiales en animación físico-deportiva

Barreras arquitectónicas y criterios para la adaptación

Mantenimiento Preventivo

Mantenimiento Operativo

Mantenimiento correctivo

LOS JUEGOS EN LA PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

Final del formulario

El juego como soporte básico en animación físico-deportiva y recreativa

Juegos y actividades físico-deportivas y recreativas

Clasificación de los juegos

LA PARTICIPACIÓN EN LOS JUEGOS Y ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

Sociología del ocio y la actividad físico-deportiva y recreativa

Estrategias y pautas para favorecer la participación e implicación de los usuarios en actividades de animación

Habilidades psicológicas susceptibles de desarrollo en el ámbito de la animación

SEGURIDAD Y PREVENCIÓN EN ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

Medidas de prevención de riesgos

Evacuación preventiva y de emergencia

Legislación básica sobre seguridad y prevención

EJERCICIOS Y JUEGOS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

Recomendaciones para un mejor entrenamiento

Test de Ruffier-Dickson

Composición de una sesión

- Organización general de las tareas

- Ejemplo de sesión (desarrollo)

- Ejemplos de sesiones

- Ejemplo de ejercicios para una sesión

Ejercicios para mejorar la condición física

Ejemplo de progresión con máquinas

Juegos varios para mayores