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INSTRUCTOR Y PROFESOR SUPERIOR DE YOGA Y MINDFULLNESS

INSTRUCTOR Y PROFESOR SUPERIOR DE YOGA Y MINDFULLNESS

Escuela Internacional de Formación escuelaformativa.com

Curso online

Descuento Lectiva
688 € 99

FORMACIÓN SUPERIOR CON TÍTULO AVALADO Y BOLSA ACTIVA DE EMPLEO

100% ONLINE CON TUTORÍAS ILIMITADAS 24/7

Accede a nuestro campus virtual en cualquier momento y estudia a tu ritmo, con el acompañamiento constante de tutores expertos y material actualizado.

CAPACITACIÓN SUPERIOR E INTEGRAL EN:

Fundamentos avanzados de yoga: biomecánica, alineación y progresiones seguras

Técnicas avanzadas de pranayama, meditación y mindfulness aplicadas a la enseñanza

Planificación y secuenciación profesional de clases y programas de yoga

Neurociencia y gestión emocional aplicadas a la práctica y docencia

Fortalecimiento y movilidad avanzada para posturas de alto nivel

Diseño de programas adaptados a diferentes públicos y necesidades

Herramientas de comunicación y pedagogía para guiar grupos y alumnos individuales

Prevención de lesiones y adaptaciones posturales seguras

Yoga y mindfulness como herramientas para el bienestar integral en diferentes contextos

Emprendimiento y gestión profesional de tu carrera como instructor

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Objetivos

Con tu TÍTULO SUPERIOR de la Escuela Internacional de Formación aprenderás a: Dominar las principales familias de asanas y sus variaciones avanzadas, adaptadas a diferentes niveles y necesidades. Integrar técnicas avanzadas de pranayama para optimizar la respiración, la energía y la concentración. Aplicar fundamentos de neurociencia y biomecánica para una práctica de yoga segura y eficiente. Diseñar y secuenciar clases completas, equilibradas y progresivas para distintos perfiles de alumnos. Utilizar un lenguaje pedagógico claro, motivador y adaptado al nivel del grupo. Realizar ajustes manuales y verbales seguros que mejoren la alineación y la experiencia del alumno. Integrar prácticas de mindfulness en la enseñanza para potenciar la atención plena y la gestión emocional. Evaluar y corregir desequilibrios posturales y patrones de movimiento ineficientes. Gestionar y promocionar tu propia actividad profesional como instructor de yoga y mindfulness. Prevenir lesiones mediante adaptaciones posturales y estrategias de seguridad. Crear programas personalizados para grupos específicos: prenatal, tercera edad, empresas, deportistas, etc. Enseñar filosofía y ética del yoga de manera comprensible y aplicable a la vida moderna. Guiar sesiones de meditación y relajación profunda para mejorar el bienestar integral. Manejar recursos y accesorios (bloques, cinturones, mantas, sillas) para optimizar la práctica. Diseñar y coordinar retiros, talleres y formaciones especializadas. Impartir clases online con calidad técnica y metodológica profesional. Fomentar un ambiente de respeto, motivación y conexión en la comunidad de alumnos. Evaluar el progreso de los practicantes y ajustar las clases en función de su evolución. Salidas profesionales destacadas: Instructor y profesor superior en centros y escuelas de yoga nacionales e internacionales. Especialista en yoga y mindfulness en spas, balnearios y centros wellness.

Requisitos

¡No necesitas experiencia ni estudios previos para inscribirte! Este curso está diseñado para tod@s, con contenido accesible, progresivo y comprensible. ¡Solo inscríbete y empieza a aprender de inmediato!

Temario completo de este curso

  • Introducción al Yoga: Orígenes, Filosofía y Beneficios
  • Anatomía y Fisiología Aplicada al Yoga
  • Técnicas de Respiración y Meditación en el Yoga
  • Metodología de la Enseñanza del Yoga y Estrategias para Clases Efectivas
  • Filosofía y Espiritualidad del Yoga: Conexión entre Cuerpo, Mente y Espíritu
  • Las Posturas del Yoga: Guía Completa para Practicar y Enseñar
  • Cómo Crear y Guiar Clases de Yoga: Planificación, Secuencias y Estilos
  • Emprendimiento y Desarrollo de la Carrera como Profesor de Yoga
  • Yoga y Bienestar Integral: Nutrición, Estilo de Vida y Bienestar Emocional
  • Yoga 4.0: La Revolución Tecnológica en la Práctica y Enseñanza del Yoga
  • El Arte de la Adaptación: Cómo Ser un Profesor de Yoga Versátil y Exitoso
  • Práctica Avanzada de Yoga: Autoevaluación, Casos Reales y Vídeos Tutoriales00:00
  • MINDFULNESS AVANZADO APLICADO A LA ENSEÑANZA DEL YOGA
  • MINDFULNESS Y NEUROCIENCIA APLICADOS AL YOGA
  • MINDFULNESS EN LA GESTIÓN DE EMOCIONES Y RELACIONES INTERPERSONALES EN EL YOGA
  • BIOMECÁNICA, ALINEACIÓN AVANZADA, PEDAGOGÍA Y PROGRAMACIÓN ESTRATÉGICA EN LA ENSEÑANZA DE YOGA
  • Examen Tipo Test
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