El Curso en Mindfulness forma parte del área de Habilidades Blandas y está diseñado para enseñarte técnicas de atención plena que mejorarán tu bienestar mental y emocional. Este curso te ayudará a desarrollar prácticas de mindfulness que promuevan la concentración, la reducción del estrés y una mayor resiliencia frente a los desafíos diarios, tanto en el entorno laboral como en la vida personal.

Los materiales académicos están cuidadosamente desarrollados y disponibles en el campus virtual, organizados de manera estructurada y en formatos que se ajustan a las necesidades del curso. Los participantes tienen la flexibilidad de estudiar de manera autónoma, dedicando el tiempo necesario según sus necesidades individuales. Esto facilita el desarrollo de habilidades prácticas y el fortalecimiento de conocimientos teóricos en la práctica del mindfulness, promoviendo un aprendizaje efectivo y adaptado a cada persona.

El alumno, al finalizar con éxito el curso, recibirá una certificación expedida por FIDE con un valor de 100 horas.

Certificación Progresiva

Si completas con éxito un mínimo de 6 cursos del área de Habilidades Blandas en un máximo de 12 meses, tendrás la opción de obtener una certificación progresiva. Esto te permitirá desarrollar habilidades específicas en tu campo de trabajo y obtener el Diplomado Internacional en Habilidades Blandas (Soft Skills), expedido por el Centro Europeo de Postgrado – CEUPE, Escuela de Negocios Española con reconocimiento internacional, que cuenta con alumnos y egresados en más de 38 países.

Certificación Progresiva: El alumno deberá completar con éxito un mínimo de 6 cursos del área en un máximo de 12 meses.