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Promoción de la salud orientada a la actividad física - ACREDITADO ...

Promoción de la salud orientada a la actividad física - ACREDITADO por la Comisión de Formación Continuada

AULACEM

Curso online


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Duración : 12 Semanas

Se pretende ampliar los conocimientos e inculcar actitudes y habilidades necesarias, para la promoción de la salud orientada a la práctica de actividad física, proporcionando, a los facultativos, las herramientas necesarias para tal fin.

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Objetivos

Objetivo general - Ampliar los conocimientos e inculcar actitudes y habilidades necesarias, para la promoción de la salud orientada a la práctica de actividad física, proporcionando, a los facultativos, las herramientas necesarias para tal fin. Objetivos específicos - Valorar y conocer, en la práctica médica, la necesidad de poner en valor la actividad física para mejorar el estilo de vida de las personas. - Identificar los riesgos del sedentarismo, que se derivan en múltiples trastornos, que afectan la salud. - Lograr que el profesional médico reconozca la promoción de la actividad física, como una de sus tareas y funciones. - Suministrar herramientas y medios que permitan, al facultativo, la valoración del paciente relacionando sus parámetros de salud con su compromiso con la actividad física. - Identificar, mediante el conocimiento de los distintos tipos de actividad física, los ejercicios más adecuados y que redundaría en mayores beneficios, según los diversos sectores de la población. - Saber confeccionar un programa de ejercicio físico a nivel individual, grupal y comunitario. - Aclarar mitos, errores y falsas creencias respecto al ejercicio físico. - Utilizar métodos y técnicas básicas orientadas a la modificación de comportamientos con respecto a la actividad física y a la salud - Analizar y utilizar los medios, recursos de información y de comunicación social, así como, los mecanismos necesarios para el desarrollo y aprendizaje de técnicas saludables. - Desarrollar conocimientos, desde un enfoque biopsicosocial, que permitan trabajar en los diferentes temas y áreas de intervención, en promoción de la salud.

A quién va dirigido

Dirigido a: Médicos, Fisios y Enfermeros/as Modalidad: Online (aula virtual) Duración: 100 horas Créditos: 8,8 CFC Matrícula: Abierta

Requisitos

El requisito para poder participar en la acción formativa es ser médico o ser profesional diplomado o grado en Fisioterapia.

Temario completo de este curso

1. Introducción (20 Horas).Objetivos
  • Conocer la necesidad de poner en valor la actividad física para mejorar el estilo de vida de las personas.
  • Identificar los riesgos de la inactividad física que se derivan para la salud.
  • Reconocer la promoción de la actividad física como una de las tareas y funciones del profesional sanitario.
Contenido
  • Concepto de promoción, salud y actividad física.
  • Beneficios de la actividad física y del ejercicio.
  • Riesgos de la inactividad física.
2. Evolución de la salud y de la actividad física (20 Horas)Objetivos
  • Facilitar herramientas y medios para la valoración del paciente en relación con sus niveles de salud y actividad física.
Contenido
  • Evaluación de la calidad de vida
  • Percepción de a imagen corporal
  • Valoración de la actividad física
3. Tipos de actividades físicas (20 Horas).Objetivos
  • Conocer los diferentes tipos de actividades físicas e identificar en qué sector de la población presentan mayores beneficios.
Contenido
  • Entrenamiento estático o anaeróbico
  • Entrenamiento dinámico o aeróbico
  • Tipos de actividades físicas según lo que se quiera promocionar
4. Metodología de entrenamiento (20 Horas).Objetivos
  • Saber pautar un programa de ejercicio físico a nivel individual, grupal y comunitario.
  • Aclarar mitos, errores y falsas creencias respecto al ejercicio físico
Contenido
  • Principios de entrenamiento saludable.
  • Estructura del entrenamiento.
  • Mitos, errores y falsas creencias sobre la actividad física.
5. Técnicas y estrategias para promover la actividad física (20 Horas).Objetivos
  • Utilizar métodos y técnicas básicas orientadas a la modificación de actitudes respecto a la actividad física y la salud
  • Analizar y utilizar los medios y recursos de información y comunicación social, así como los necesarios para el desarrollo de técnicas saludables y para su aprendizaje.
  • Desarrollar conocimientos para trabajar en los diferentes temas y áreas de intervención en promoción de salud, desde un enfoque biopsicosocial.
Contenido
  • Comunicación intrapersonal e interpersonal.
  • El counseling como herramienta.
  • El coaching como herramienta.
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