La terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés, Acceptance and Commitment Therapy) es un enfoque psicoterapéutico basado en la psicología contextual que busca ayudar a las personas a desarrollar una mayor flexibilidad psicológica y vivir una vida más plena y significativa. La ACT se centra en cultivar la aceptación de las experiencias internas difíciles y en comprometerse con acciones que estén alineadas con los valores personales.
La ACT se basa en la premisa de que el sufrimiento humano surge de la lucha contra las experiencias emocionales negativas y los pensamientos dolorosos, así como de la evitación de situaciones que puedan provocar malestar. En lugar de tratar de eliminar o controlar estas experiencias internas, la ACT propone que las personas desarrollen la capacidad de aceptarlas y, al mismo tiempo, comprometerse con acciones que enriquezcan sus vidas.
En este curso aprenderás las pautas fundamentales que debe saber un profesional de la psicología para aplicar la terapia de aceptación y compromiso en su consulta con pacientes.
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Temario completo de este curso
Tema 1. Introducción a ACT.
Tema 2. El sufrimiento humano desde la terapia de aceptación y compromiso.
Tema 3. "El lenguaje y su influencia en el comportamiento" - Trastorno de evitación experiencial.
Tema 4: "Terapia de aceptación y compromiso" - Características, componentes y objetivos; Modelo Hexaflex.
Tema 5. "Evaluación desde la Terapia de aceptación y compromiso". - Instrumentos y Análisis Funcional.
Tema 6. Metáforas.
Tema 7. Introducción a los tres movimientos de ACT.
Tema 8. Identificación de patrones problemáticos de conducta y la desesperanza creativa.
Tema 9. La toma de distancia de los eventos privados, el contacto con el momento presente y la integración en un yo contenedor de la experiencia
(Parte 1).
Tema 10. La toma de distancia de los eventos privados, el contacto con el momento presente y la integración en un yo contenedor de la experiencia
(Parte 2).
Tema 11. Clarificación de valores y acción comprometida (Parte 1).
Tema 12. Clarificación de valores y acción comprometida (Parte 2).
Tema 13. La Matrix como una herramienta para la conceptualización de casos en ACT en una paciente con diagnóstico de depresión.
Tema 14. Análisis funcional y práctica de los 3 movimientos de la ACT en un caso psicótico.
Tema 15. Análisis funcional y práctica de los 3 movimientos de ACT en un caso de ataque de pánico.
Tema 16. "Prevención de recaídas desde la ACT y recapitulación”.