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Temario completo de este curso
1. Introducción
2. Concepto de risoterapia
3. Finalidad de la risoterapia
4. Beneficios de la risoterapia
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DE LA RISOTERAPIA1. Introducción
2. Consideraciones etimológicas de la risa
3. Primeros vestigios de la risoterapia
4. Risa y cultura
5. Risoterapia en la actualidad
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DE LA RISA1. Introducción
2. Fisiología
3. Las endorfinas
4. Bases Psico-Fisiológicas de la risa
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LA RISA Y EL SER HUMANO1. Introducción
2. Concepto de risa
3. Efectos de la risa
4. Tipos de risa
5. Beneficios de la risa
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LAS EMOCIONES1. La emoción
2. Funciones de las emociones
3. Emociones básicas
4. Teorías sobre la emoción
5. El cerebro, asiento de las emociones
6. El sistema límbico
7. Relación entre emoción y salud
UNIDAD DIDÁCTICA 6. RISOTERAPIA Y ESTRÉS1. Introducción
2. Concepto de estrés
3. Desencadenantes y causas del estrés
4. Tipos de estrés
5. Síntomas del estrés
6. Consecuencias del estrés
UNIDAD DIDÁCTICA 7. AUTOESTIMA Y AUTOCONCEPTO1. Introducción
2. ¿Qué es la autoestima?
3. Desarrollo de la autoestima
4. Importancia de la autoestima positiva
5. Indicadores de autoestima
6. ¿Qué es el autoconcepto?
7. Evaluación del autoconcepto
8. Programas de intervención
9. Distorsiones cognitivas
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL HUMOR EN RISOTERAPIA1. Introducción
2. Definición de humor
3. Principales teorías sobre el humor
4. Dimensiones del humor
5. El sentido del humor
6. Indicadores para el buen uso del humor
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA SESIÓN DE RISOTERAPIA1. Introducción
2. La sesión de risoterapia
3. Duración de la sesión
4. Fases de la sesión de risoterapia
5. Objetivos de una sesión de risoterapia
6. Taller de risoterapia
UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL1. Introducción
2. Imaginación/Visualización
3. Entrenamiento asertivo
4. Técnica de control de la respiración
5. La relajación
UNIDAD DIDÁCTICA 11. ESQUEMA Y EXPRESIÓN CORPORAL EN RISOTERAPIA1. Introducción
2. El esquema corporal
3. La expresión corporal
4. Manifestaciones expresivas
UNIDAD DIDÁCTICA 12. JUEGOS DE RISOTERAPIA1. Introducción
2. Dinámica de grupos
3. El juego en risoterapia