INTRODUCCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA NUTRICIÓN
- 1. Bromatología
- 2. Alimentación y nutrición
- -Alimentación, alimentos y raciones
- -Nutrición y nutrientes
- -¿Cuál es la relación entre la alimentación y la nutrición?
- 3. Dietética, dieta y dietista-nutricionista
- 4. Salud y enfermedad
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CLASIFICACIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES
- 1. Clasificación de los alimentos
- 2. Clasificación de los nutrientes
- -Macronutrientes
- · Hidratos de carbono o glúcidos
- · Lípidos
- · Proteínas
- · Agua
- -Micronutrientes
- · Vitaminas
- · Minerales
- 3. Grupos de alimentos
- -Pirámide de la alimentación saludable
- -Rueda de los alimentos
- -Plato para Comer Saludable
UNIDAD DIDÁCTICA 3. APARATO DIGESTIVO
- 1. Definición y generalidades
- 2. Anatomía y fisiología del aparato digestivo
- 3. Digestión
UNIDAD DIDÁCTICA 4. NUTRICIÓN DURANTE EL EMBARAZO
- 1. Cambios fisiológicos
- 2. Necesidades y recomendaciones nutricionales
- -Recomendaciones de hidratos de carbono
- -Recomendaciones de proteínas
- -Recomendaciones de lípidos
- -Recomendaciones de vitaminas y minerales
- 3. Trastornos alimentarios comunes
- 4. Modelo de dieta
- 5. Cuidado preconcepcional
- 6. Control prenatal
UNIDAD DIDÁCTICA 5. NUTRICIÓN DE LA MADRE LACTANTE
- 1. Cambios fisiológicos
- 2. Necesidades y recomendaciones nutricionales
- -Recomendaciones de hidratos de carbono, lípidos y proteínas
- -Recomendaciones de vitaminas y minerales
- 3. Modelo de dieta
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LACTANCIA
- 1. Cambios fisiológicos
- 2. Necesidades y recomendaciones nutricionales
- -Recomendaciones de hidratos de carbono, lípidos y proteínas
- -Recomendaciones de vitaminas y minerales
- 3. Calostro
- 4. Características de la lactancia
- -Lactancia materna
- · Dificultades de la lactancia
- · Extracción de la leche
- · Conservación de la leche
- · Lactancia materna a demanda
- -Lactancia artificial
- · Biberón
- -Duración y frecuencia de las tomas
UNIDAD DIDÁCTICA 7. INTRODUCCIÓN DE LOS ALIMENTOS
- 1. Evolución de la alimentación
- 2. Consejos para la alimentación del bebé
- 3. Introducción de los alimentos
- -Alimentación complementaria o Beikost
- -Baby-led weaning
- · Beneficios e inconvenientes del BLW
- 4. Desarrollo psicomotor
UNIDAD DIDÁCTICA 8. INFANCIA
- 1. Requerimientos nutricionales
- -Energía
- · Evaluación del crecimiento del niño
- -Hidratos de carbono
- -Proteínas
- -Grasas
- -Vitaminas y minerales
- -Hidratación
- 2. Evolución en la etapa preescolar
- 3. Evolución en la etapa escolar
UNIDAD DIDÁCTICA 9. INTOLERANCIAS Y ALERGIAS ALIMENTARIAS
- 1. Conceptos y definiciones
- 2. Intolerancia a los alimentos
- -Gluten
- · Diagnóstico
- · Tratamiento
- · Dieta sin gluten
- · Etiquetado
- · Consejos prácticos para cocinar en casa sin gluten
- -Lactosa
- · Diagnóstico
- · Tratamiento
- · Dieta sin lactosa
- · Etiquetado
- 3. Alergias alimentarios
UNIDAD DIDÁCTICA 10. HÁBITOS
- 1. Rutinas alimentarias
- -Modelo de dieta
- -Menú semanal
- -Conductas
- 2. Consideraciones higiénicas
- -Lavado de manos
- -Cepillado de dientes
- 3. Prácticas complementarias
- -Horas de sueño
- -Tiempo libre
- -Deporte
- · Actividades recomendadas