Curso online
Aprenderás a diseñar y aplicar entrenamientos físicos adaptados a cada puesto y estilo de juego, así como a evaluar el rendimiento físico mediante pruebas profesionales como GPS, salto CMJ o HRV.
Interpretarás datos condicionales y cargas de entrenamiento para personalizar los programas de mejora, e integrarás entrenamiento cognitivo y neuromotor en sesiones reales.
Serás capaz de planificar ciclos de fuerza, resistencia, potencia y prevención condicional, estructurar microciclos semanales según el calendario competitivo, y diseñar planes individualizados de mejora y recuperación por jugador.
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Objetivos
Adquirir conocimientos en el área de estudio. Desarrollar competencias aplicables en el ámbito profesional y académico. Mejorar el perfil curricular con una doble titulación universitaria y profesional. Favorecer la empleabilidad y el acceso a nuevas oportunidades laborales. Potenciar la actualización y especialización en la materia.
A quién va dirigido
Dirigido a profesionales, estudiantes, empresas y cualquier persona interesada en esta área que desee adquirir, actualizar o reforzar sus conocimientos con una titulación universitaria y profesional de prestigio.
Requisitos
No necesitas experiencia ni estudios previos para inscribirse. Curso accesible, progresivo y diseñado para tod@s.
Temario completo de este curso
Fundamentos del fútbol y bases de la preparación física
Fisiología del esfuerzo y adaptaciones físicas en el fútbol
Planificación de la temporada y diseño del entrenamiento físico en el fútbol
Entrenamiento de la fuerza, velocidad y resistencia en el fútbol profesional
Entrenamiento funcional, core y prevención de lesiones en el fútbol
Recuperación, nutrición y monitorización de la carga en fútbol profesional
El entrenamiento en función de las posiciones específicas en el campo
La pretemporada en el fútbol profesional: planificación, contenidos y adaptación
Optimización del rendimiento físico en contextos de alta exigencia competitiva
Tecnología aplicada al entrenamiento físico en fútbol
Contenidos multimedia, guía profesional, simulaciones y ejercicios de autoevaluación
Neuroentrenamiento y optimización cognitiva en futbolistas
Periodización táctica integrada
Diseño de programas individualizados de rendimiento + Anexo final
Examen final – Fútbol