Curso online
Esta formación te permitirá dominar los principios y los fundamentos del método Pilates y el Mindfulness; te ayudará a comprender la biomecánica aplicada a cada ejercicio; te servirá para utilizar de forma experta el equipamiento y accesorios de Pilates; será de utilidad para que puedas diseñar clases y planes de entrenamiento progresivos; entre muchos otros aspectos que te convertirán en un gran instructor.
Con esta formación online, sin requisitos previos, obtendrás un Título Propio Universitario expedido por la Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) junto con un Título Profesional Avalado de la Escuela Internacional de Formación.
El título universitario incluye créditos ECTS (European Credit Transfer System), que garantizan su validez académica europea, facilitan la convalidación internacional y refuerzan tu currículum con un reconocimiento ampliamente aceptado en universidades y entidades de prestigio.
Emagister S.L. (responsable) tratará tus datos personales con la finalidad de gestionar el envío de solicitudes de información y comunicaciones promocionales de formación con tu consentimiento. Ejerce tus derechos de acceso, supresión, rectificación, limitación, portabilidad y otros, según se indica en nuestra política de privacidad.
Objetivos
Adquirir conocimientos en el área de estudio. Desarrollar competencias aplicables en el ámbito profesional y académico. Mejorar el perfil curricular con una doble titulación universitaria y profesional. Favorecer la empleabilidad y el acceso a nuevas oportunidades laborales. Potenciar la actualización y especialización en la materia.
A quién va dirigido
Dirigido a profesionales, estudiantes, empresas y cualquier persona interesada en esta área que desee adquirir, actualizar o reforzar sus conocimientos con una titulación universitaria y profesional de prestigio.
Requisitos
No necesitas experiencia ni estudios previos para inscribirse. Curso accesible, progresivo y diseñado para tod@s.
Temario completo de este curso
Introducción al método Pilates
Anatomía y biomecánica aplicada al método Pilates
Principios del movimiento en Pilates
Diseño de clases y planificación de entrenamientos en Pilates
Pilates para diferentes grupos de población
Equipamiento de Pilates y su uso
Estrategias de motivación y comunicación con los alumnos
Pilates terapéutico y su aplicación en la rehabilitación
Pilates y la mejora de la salud mental
Pilates 4.0: integración de apps, wearables y realidad virtual
Pilates en acción: casos reales, simulaciones y videotutoriales prácticos
Nutrición, estilo de vida y rendimiento óptimo en Pilates
Pilates para poblaciones especiales: adaptaciones y protocolos avanzados
Estrategias de dirección, pedagogía y liderazgo profesional del instructor y profesor superior de Pilates
Introducción al Mindfulness
Neurociencia y Mindfulness: cómo el Mindfulness cambia el cerebro y el cuerpo
Mindfulness en la gestión del estrés y la ansiedad: aplicaciones prácticas y métodos terapéuticos
Anexo: claves para el éxito como profesor de Mindfulness y aplicación práctica con videotutoriales
Examen tipo test