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Eines per a la gestió de les emocions

Eines per a la gestió de les emocions

PIMEC Formació

Curso subvencionado presencial

Barcelona y 3 más


Gratis

Et proporcionem les eines perquè gestionis les teves emocions de manera positiva, i així puguis millorar el teu propi benestar i aconseguir els teus objectius professionals i personals. Amb el control de les teves emocions creixeràs a nivell personal, desenvoluparàs una intel.ligència social que et permetrà empatitzar amb les persones que et relaciones i aprendràs a afrontar possibles conflictes amb assertivitat.

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Cardedeu
Mayo 2026
Barcelona
Marzo 2026
Granollers
Marzo 2026
Amposta
Septiembre 2026

Objetivos

Definir eines de gestió emocional i organització per millorar la qualitat de vida

Temario completo de este curso

1. Inteligencia emocional

  • Definición de conceptos clave
  • Observación del impacto de las emociones
  • Aplicación de la inteligencia emocional en diferentes ámbitos

2. Toma de decisiones

  • Identificación de las creencias, valores y hábitos

3. Planificación y estrategias personales

  • Definición de estrategias y herramientas
  • Análisis de casos prácticos
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