Gestión del tiempo y productividad
AutoocupacióCurso subvencionado para trabajadores semipresencial
Tarragona
Gratis
Duración : 1 Mes
Este curso de formación en "Gestión del Tiempo en el Ámbito Profesional" está dirigido a personas trabajadoras y/o autónomas que deseen mejorar su organización y productividad. El programa consta de tres módulos que abordan desde el concepto del tiempo hasta técnicas específicas de gestión del tiempo en el entorno laboral.
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
Aplicar técnicas y metodologías de administración del tiempo para conseguir los objetivos de trabajo deseados durante la actividad profesional.
A quién va dirigido
La formación se dirige prioritariamente a personas trabajadoras y/o autónomas.
Requisitos
Para acceder a la formación, se debe cumplir al menos uno de los siguientes requisitos: tener un Certificado de Profesionalidad de nivel 1, un Título de Formación Profesional Básica (FP Básica), el Título de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria (ESO) o equivalente, un Título de Técnico (FP Grado Medio) o equivalente, un Certificado de Profesionalidad de nivel 2, haber superado la prueba de acceso a Ciclos Formativos de Grado Medio, o haber superado cualquier prueba oficial de acceso a la universidad.
Temario completo de este curso
Módulo 1: El concepto del tiempo (5 horas)
Se abordará la comprensión del tiempo, su percepción y las barreras comunes para gestionarlo adecuadamente. Los participantes aprenderán a identificar y superar obstáculos como la procrastinación y las distracciones.
Módulo 2: Organización y productividad personal (10 horas)
Este módulo se centrará en técnicas de planificación y organización personal para mejorar la productividad. Se enseñarán herramientas para gestionar tareas, establecer prioridades y mantener un equilibrio entre la vida personal y profesional.
Módulo 3: Gestión del tiempo en el ámbito profesional (15 horas)
Se explorarán técnicas y metodologías para mejorar la gestión del tiempo en el trabajo, como la matriz de Eisenhower, la técnica Pomodoro y la regla 80/20. Además, se abordará la delegación, la gestión de reuniones y la comunicación efectiva para optimizar el tiempo laboral.
Gratis
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