PARTE 1. PSICOLOGÍA DEPORTIVA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. FUNDAMENTOS DE LA PSICOLOGÍA
DEL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PSICOLOGÍA Y DEPORTE
1. Definición de psicología
• Psicología básica
• Psicología aplicada
2. Psicología del deporte
• Influencia de la psicología en el deporte
• Influencia del deporte en la psicología
UNIDAD DIDÁCTICA 2. DESARROLLO HISTÓRICO
1. Evolución del deporte
2. Evolución de la psicología del deporte
3. Organizaciones profesionales
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELOS DE
INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA
1. Orientación psicofisiológica
2. Orientación sociopsicológica
3. Orientación cognitivo-conductual
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PSICOLOGÍA DEPORTIVA
EN LA ACTUALIDAD
1. Psicología cultural del deporte
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 2. FIGURA DEL PSICÓLOGO DEL
DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO Y DEFINICIÓN
1. Evaluación y diagnóstico
• Instrumentos de evaluación
2. Planificación y asesoramiento
3. Investigación
4. Formación
5. Intervención
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ENTRENAMIENTO
PSICOLÓGICO
1. Diseño de un programa de entrenamiento
psicológico
• Evaluación inicial
• Planificación
• Programación
• Evaluación continua y/o final
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ÁMBITOS DE ACTUACIÓN
1. Deporte de rendimiento
2. Deporte de base o iniciación
3. Deporte de ocio, salud y tiempo libre
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ÉTICA Y CÓDIGO
DEONTOLÓGICO
1. Deporte y moral
2. Práctica profesional
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PSICÓLOGO DEPORTIVO
VS. COACH DEPORTIVO
1. Conocimientos
2. Funciones
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 3. PSICOLOGÍA DEL DEPORTISTA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PERSONALIDAD Y
DEPORTE
1. Definición de personalidad
2. Teorías de la personalidad
• Teoría psicodinámica
• Teoría de aprendizaje social
• Teoría humanista
• Teoría de los rasgos
3. Personalidad y rendimiento deportivo
• Deportistas vs. no deportistas
4. Perfiles de personalidad en deportistas
5. Medición de la personalidad
• Escalas de calificación
• Técnicas proyectivas no estructuradas
• Cuestionarios estructurados
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTADO DE ÁNIMO DEL
DEPORTISTA
1. Medición de estados de ánimo
• Perfil de estados de ánimo (POMS)
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELO
INTERRELACIONAL
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 4. PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS
EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. MOTIVACIÓN
1. Teorías de la motivación
• Teoría de los impulsos
• Teoría de la motivación intrínseca-extrínseca
• Teoría de la necesidad de logro
• Teoría de la perspectiva de meta
• Teoría de la atribución causal
2. Enfoques de la motivación
3. Motivación positiva en cinco pautas
4. Autoconfianza
• Modelos de autoconfianza
• Evaluación de la autoconfianza
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ACTIVACIÓN
1. Medición de la activación
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANSIEDAD Y ESTRÉS
1. Medición de la ansiedad y el estrés
2. Tratamiento de la ansiedad y el estrés
3. Relación de la autoestima con la ansiedad y el
estrés
UNIDAD DIDÁCTICA 4. AGRESIVIDAD
1. Teorías de la agresividad
2. Control de la agresividad
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 5. RELACIONES INTERPERSONALES Y
DE GRUPO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. DINÁMICA DE GRUPO Y
EQUIPO
1. Diferencia entre grupo y equipo
2. Cohesión de grupo
• Cohesión y rendimiento
• Medición de la cohesión
• Estrategias para aumentar la cohesión
UNIDAD DIDÁCTICA 2. COMUNICACIÓN
1. Proceso comunicativo
2. Comunicación eficaz
• Envío de mensajes
• Recepción de mensajes
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LIDERAZGO
1. Modelo multidimensional de liderazgo
2. Componentes del liderazgo eficaz
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 6. TÉCNICAS PSICOLÓGICAS PARA
DEPORTISTAS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. REFUERZO Y CASTIGO
1. Aplicación del refuerzo
2. Aplicación del castigo
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTABLECIMIENTO DE
OBJETIVOS
1. Tipos de objetivos
2. Principios básicos del establecimiento de objetivos
3. Programas de establecimiento de objetivos
4. Problemas en el establecimiento de objetivos
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CONCENTRACIÓN
1. Problemas de concentración
2. Evaluación de la concentración
3. Técnicas para mejorar la concentración
• Auto-habla
UNIDAD DIDÁCTICA 4. VISUALIZACIÓN
1. Teorías de la visualización
2. Usos de la visualización
3. Programas de entrenamiento en visualización
• Desarrollo de programas de entrenamiento
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 7. DEPORTE, SALUD Y BIENESTAR
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EJERCICIO FÍSICO Y SALUD
1. Práctica de ejercicio físico
2. Estrategias de adhesión y mantenimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LESIONES DEPORTIVAS
1. Causas de las lesiones
2. Reacciones psicológicas a las lesiones
3. Técnicas psicológicas en la rehabilitación de
lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 3. AGOTAMIENTO Y
SOBREENTRENAMIENTO
1. Modelo de agotamiento
• Fases del agotamiento
• Tratamiento y prevención del agotamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 4. TRASTORNOS DE
ALIMENTACIÓN
1. Anorexia nerviosa y bulimia
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CONSUMO DE SUSTANCIAS
1. Categorías de drogas y sus efectos
2. Razones para el consumo de drogas en deportistas
3. Técnicas para evitar el consumo de drogas
Resumen
Espacio didáctico
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
PARTE 2. COACHING DEPORTIVO
UNIDAD FORMATIVA 1. INTRODUCCIÓN AL
COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. COACHING: CONCEPTO,
DISCIPLINA E HISTORIA
1. El concepto de coaching
• El origen etimológico de “coaching”
• ¿Qué quiere decir Coaching?
• Historia del Coaching
1. Diferencias entre el Coaching y otras disciplinas
Resumen
Espacio didáctico
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL COACH Y SU PAPEL
1. ¿Qué es un Coach?
• Aptitudes y conceptos básicos para un
Coach
• Los errores más comunes del Coach
2. Resumen
3. Espacio didáctico
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL COACHEE, EL
PROTAGONISTA DEL PROCESO
1. ¿Quién es el Coach?
• Características del Coachee
• Aspectos sociales y cognitivos del Coachee
2. Resumen
3. Espacio didáctico
UNIDAD DIDÁCTICA 4. DISCIPLINAS DEL
COACHING
1. Disciplinas del Coaching
• Según el Contenido
• Según el Método
• Según el Modelo
2. Resumen
3. Espacio didáctico
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CÓDIGO ÉTICO Y
DEONTOLÓGICO DEL COACHING
1. Código deontológico y ético del Coaching
• Código ético y deontológico, según la ICF
(International Coach Federation)
• Código ético y deontológico, según la
ASESCO (Asociación Española de
Coaching)
2. Resumen
3. Espacio didáctico
UNIDAD DIDÁCTICA 6. DE LA TEORÍA A LA
PRÁCTICA: LAS SESIONES DEL COACHING
1. Soy Coach ¿Por dónde empiezo?
• Metodología
• ¿Cómo es una sesón de Coaching?
• Fase uno: establecer la relación de
coaching
• Fase dos: planificar la acción
• Fase tres: el ciclo del Coaching
• Fase cuatro: evaluación y seguimiento
• Avanzar y aprender
• Fin de la terapia, ¿cuándo? ¿cómo? ¿por
qué?
2. Resumen
3. Espacio didáctico
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL COACHING DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL
COACHING DEPORTIVO
1. ¿Qué es el Coaching Deportivo?
2. Orígenes del Coaching Deportivo
3. Resumen
4. Espacio didáctico
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA FIGURA DEL “COACH”
DEPORTIVO
1. Descripción de un buen “Coach”
2. Cualidades y habilidades de un buen “coach”
deportivo
3. Líder y liderazgo
4. Resumen
5. Espacio didáctico
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DEPORTE Y EDUCACIÓN
EN VALORES
1. Comunicación
2. Grupo, equipo y cohesión
3. Motivación
• ¿Qué es la motivación?
• Motivación del logro y la competitividad
4. Autoconfianza
5. Empatía
6. Deportividad
7. Resumen
8. Espacio didáctico
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
Y COACHING DEPORTIVO
1. ¿Qué es la psicología del deporte?
• Funciones del psicólogo deportivo
2. Personalidad en el deporte y el ejercicio físico
• ¿Cómo se forma la personalidad?
• Personalidad y deporte
3. Gestión de emociones
• ¿Qué son las emociones?
• Regulación emocional
• Arousal, ansiedad y estrés
4. “Flow” en el deporte
5. Resumen
6. Espacio didáctico