Índice del curso:

1. EL COACHING , EL TRABAJO A REALIZAR EN LA PERSONA

• 1. La importancia de la inteligencia emocional.

o 1. Saber analizar y aceptarlos puntos fuertes y débiles.

o 2. El optimismo ante la adversidad.

o 3. Cómo transformar pensamientos negativos en positivos.

o 4. Gestionar las emociones individuales y grupales.

o 5. Superar y saber administrar los sentimientos negativos.

o 6. El compromiso como parte de la responsabilidad, pensamiento positivo.

o 7. La importancia del feedback.

o 8. Técnicas de automotivación.

• 2. Educar, formar, trabajar el talento a través de la inteligencia emocional.

o 1. Analizar cuáles son nuestras barreras y limites.

o 2. Adaptarse a las situaciones de cambio.

o 3. Saber aceptar aspectos que no suman al grupo a las personas.

o 4. Trabajar la superación de las adversidades, el trabajo de la derrota.

o 5. Saber decidir, cómo y cuándo.

2. AUTOEVALUACIÓN DEL ESTADO DEL GRUPO Y LAS PERSONAS QUE LO FORMAN.

3. EL COACHING ,EL TRABAJO A REALIZAR EN EL DEPORTISTA

• 1. Buscando la mejora en el trabajo y en los resultados.

o 1. Coordinación de la mente y el cuerpo.

o 2. Trabajar, magnificar, a través de la actitud positiva en la forma de pensar el rendimiento deportivo.

o 3. Las sensaciones como parte esencial del rendimiento.

o 4. Saber cuáles son nuestras limitaciones.

o 5. Fomentar, trabajar, motivar los aspectos que pueden ser una oportunidad.

o 6. Formas de trabajar la motivación

o 7. Metodología de entrenamiento motivadora.

o 8. El optimismo como parte esencial en la recuperación de lesiones.

o 9. Saber perder, saber ganar

• 2. Actitud positiva en la búsqueda de mejor rendimiento.

o 1. Observar como parte esencial de la mejora.

o 2. Saber aprender, saber interiorizar técnicas de mejora en el rendimiento deportivo.

o 3. Ser positiva como elemento esencial en la búsqueda del rendimiento.

o 4. Borrar pensamiento negativos, creer en conseguir el objetivo

o 5. La autocomplacencia, elemento a eliminar

o 6. La comunicación entre los miembros del equipo como parte motivadora.

• 3. PNL aplicado para el deporte.

o 1. Técnicas de relajación.

o 2. Afirmaciones.

o 3. Reencuadres.

o 4. Anclajes

o 5. Circulo de la excelencia.

o 6. Visualización.

o 7. Patrón del chasquido.

o 8. Técnicas de asociación/disociación.

o 9. Apoyos externos como elementos de motivación

o 10. Trabajo de la intuición como parte esencial del rendimiento

• 4. Eliminar aspectos internos que frenan el rendimiento.

o 1. Saber querer borrar los aspectos negativos, el miedo a no conseguir el objetivo.

o 2. Las emociones y su potencialidad

o 3. Saber tratar la ansiedad y que sea una herramienta hacia el objetivo, trabajo de conversión de ésta hacia el optimismo.

o 4. Los estados de confianza para conseguir objetivos.

o 5. Búsqueda de adaptar las situaciones de simulación a lo que va a suceder en la competición.

• 5. Liderar, marcar el camino.

o 1. Quién es líder y qué condiciones tiene.

o 2. Generador de principios y formas de actuar

o 3. Saber ganarse al grupo, saber lo que necesita el grupo.

o 4. Elementos que hacen que el líder pierda peso e influencia.

o 5. Formas de liderar un grupo.

• 6. La Motivación como parte esencial del proceso.

o 1. La efectividad en la comunicación para la consecución del rendimiento

o 2. Saber escuchar y que vean que escuchas.

o 3. Marcar cuales son las pautas para conseguir la mejora.

o 4. Aprender de las situaciones positivas y negativas.

o 5. Gestionar el éxito y el fracaso

o 6. El equipo, creación de personalidad propia.

o 7. Marcarnos el objetivo a conseguir.

o 8. Ser hábil en los aspectos positivos, minimizar los negativos, saber sacar al proceso un valor sumatorio.

o 9. La confianza de los miembros y grupos como parte del liderazgo

o 10. La ayuda contínua al grupo. /li>

o 11. Tipos de líderes.

4. EL COACH DEPORTIVO

• 1. Aprender a entrenar a los demás y auto entrenarse con habilidades específicas y disciplina.
• 2. Diseñar el futuro enfrentándose a cambios y a sus resistencias, desarrollando las competencias básicas.
• 3. Saber comunicar a través del ejemplo.
• 4. Respetar espacios personales y quitarles la presión.
• 5. Ayuda, colaboración en las vivencias personales que afectan el rendimiento de los deportistas. Control, gestión e independencia emocional deportiva.
• 6. Análisis de la competición, decidir cuando trabajar las intensidades en la motivación y la confianza.
• 7. Saber gestionar el potencial del grupo y de las personas que lo forman.