Parte 1. Personal trainer

• Unidad didáctica 1. Introducción al personal training
• Unidad didáctica 2. Perfil del personal trainer
• Unidad didáctica 3. Perfil del cliente
• Unidad didáctica 4. Evaluación del estado físico del cliente
• Unidad didáctica 5. Planificación y diseño de un programa
• Unidad didáctica 6. Equipamiento y entorno
• Unidad didáctica 7. Adaptaciones orgánicas del entrenamiento
• Unidad didáctica 8. Programa de entrenamiento de fuerza
• Unidad didáctica 9. Programa de entrenamiento de resistencia
• Unidad didáctica 10. Programa de entrenamiento cruzado
• Unidad didáctica 11. Aspectos nutritivos
• Unidad didáctica 12. Control de la evolución del cliente
• Unidad didáctica 13. Entrenamiento en poblaciones especiales
• Unidad didáctica 14. Principios psicológicos
• Unidad didáctica 15. Lesiones deportivas
• Unidad didáctica 16. Primeros auxilios

Parte 2. Nutrición deportiva

• Unidad didáctica 1. Conceptos y definiciones
• Unidad didáctica 2. Aparato digestivo
• Unidad didáctica 3. Necesidades nutricionales
• Unidad didáctica 4. Aporte de energía
• Unidad didáctica 5. Hidratos de carbono
• Unidad didáctica 6. Lípidos
• Unidad didáctica 7. Proteínas
• Unidad didáctica 8. Vitaminas
• Unidad didáctica 9. Minerales
• Unidad didáctica 10. Agua
• Unidad didáctica 11. Principios básicos de la nutrición deportiva
• Unidad didáctica 12. Miología aplicada
• Unidad didáctica 13. Fisiología del ejercicio físico y del deporte
• Unidad didáctica 14. Pautas nutricionales deportivas
• Unidad didáctica 15. Uso de los nutrientes en el ejercicio
• Unidad didáctica 16. Ayudas ergogénicas y dopaje
• Unidad didáctica 17. Alimentación y actividad física en las etapas de la vida

Parte 3. Coaching deportivo

Módulo 1. Introducción al coaching

• Unidad didáctica 1. Concepto de coaching
• Unidad didáctica 2. Historia del coaching
• Unidad didáctica 3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas

Módulo 2. Fundamentos del coaching

• Unidad didáctica 1. Tipologías de coaching
• Unidad didáctica 2. Ámbitos de actuación
• Unidad didáctica 3. Modelos teóricos
• Unidad didáctica 4. Corrientes profesionales

Módulo 3. Figura del coach

• Unidad didáctica 1. ¿quién es el coach?
• Unidad didáctica 2. Código ético del coaching

Módulo 4. Figura del coachee

• Unidad didáctica 1. ¿quién es el coachee?
• Unidad didáctica 2. Coachability
• Unidad didáctica 3. Proceso de cambio

Módulo 5. Proceso y sesiones de coaching

• Unidad didáctica 1. Proceso de coaching
• Unidad didáctica 2. Sesiones de coaching
• Unidad didáctica 3. Técnicas estructurales de coaching
• Unidad didáctica 4. Fin del proceso de coaching

Módulo 6. Herramientas y técnicas de coaching

• Unidad didáctica 1. Herramientas básicas del coaching
• Unidad didáctica 2. Técnicas de coaching

Módulo 7. Introducción al coaching deportivo

• Unidad didáctica 1. ¿qué es el coaching deportivo?
• Unidad didáctica 2. Perfil del coach deportivo

Módulo 8. Valores y actitudes en el deporte

• Unidad didáctica 1. Comunicación
• Unidad didáctica 2. Grupo, equipo y cohesión
• Unidad didáctica 3. Motivación
• Unidad didáctica 4. Autoconfianza
• Unidad didáctica 5. Empatía
• Unidad didáctica 6. Deportividad

Módulo 9. Psicología del deporte y coaching deportivo

• Unidad didáctica 1. ¿qué es la psicología del deporte?
• Unidad didáctica 2. Personalidad en el deporte y el ejercicio físico
• Unidad didáctica 3. Gestión de las emociones
• Unidad didáctica 4. Flow en el deporte

Módulo 10. Pnl aplicada al coaching deportivo

• Unidad didáctica 1. ¿qué es la programación neurolingüística?
• Unidad didáctica 2. Sistema representacional (vakog)
• Unidad didáctica 3. Método wingwave
• Unidad didáctica 4. Visualización
• Unidad didáctica 5. Feedback y refuerzo