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La psicología positiva estudia diversos aspectos del ser humano: emociones positivas como la felicidad, la alegría o el amor, y fortalezas como el optimismo, la creatividad, la gratitud, la sabiduría, o la resiliencia. Resiliencia es considerada como una forma de psicología positiva no encuadrándose dentro de la psicología tradicional, Define la forma positiva de afrontar las crisis vitales.
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Objetivos
Ofrecer una formación especializada, dentro del campo de la Psicología Positiva. Y desarrollar una visión completa de las habilidades de Resiliencia.
A quién va dirigido
Dirigido a: Terapeutas, profesionales de la salud, Psicólogos y a toda persona que quiera obtener conocimientos especializados de resiliencia y psicología positiva.
Temario completo de este curso
1. Introducción a la Psicología Positiva y Resiliencia.
2. Conceptos fundamentales de la Psicología Positiva.
3. Bases para la calidad de vida.
4. Gestión emocional y el perdón como recurso Psicológico.
5. La Resiliencia.
6. Gestión emocional con las principales técnicas de PNL.
7. El buen humor. Autoestima personal.
8. Habilidades de Inteligencia Emocional para el éxito con PNL.
9. El optimismo frente a la vida.
10. Las bases de la Autoestima y su potenciación con técnicas de PNL.
11. La motivación. Principales técnicas de PNL.
12. Liderazgo. Metodología de Coaching.
13. Metodología de Psicología positiva y cambio de creencias con PNL.
14. Risoterapia. Principales dinámicas de grupo y ejercicios.
15. Principales técnicas de Autocontrol Emocional.
16. Coaching Dietético con PNL.
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