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Experto Universitario en Planificación de Programas Fitness

Experto Universitario en Planificación de Programas Fitness

EFAD - Escuela de Formación Abierta para el Deporte

Postgrado online

Descuento Lectiva
3.037 € 2.249
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Objetivos

- Dirigir, planificar, coordinar e implantar programas de actividades físicas en centros fitness. - Diseñar, desde el conocimiento y la evolución de las tendencias, la oferta de actividades de un centro fitness. - Gestionar la ejecución de actividades dirigidas y en sala, adaptándose a las diferentes necesidades y facilitando la variedad y motivación de los usuarios. - Implantar nuevas formas de gestión y explotación de las actividades o de nuevas distribuciones de la oferta de los centros Fitness. - Desarrollar sistemas de control de la gestión con metodologías de mejora continua y criterios de calidad.

A quién va dirigido

Este experto está dirigido a entrenadores, monitores de sala y graduados en CAFYD que quieran profundizar en la planificación científica de programas de entrenamiento. También es ideal para profesionales que deseen incorporar herramientas digitales en su gestión diaria para ofrecer un servicio de mayor calidad y control.

Requisitos

Estar en posesión del título de Bachiller o declarado equivalente. También titulados en Bachillerato europeo y en Bachillerato internacional, o equivalentes a títulos de bachiller de sistemas educativos de estados miembros de la Unión Europea o de otros estados no miembros. Estar en posesión de titulación de Técnico Superior de Formación Profesional, o de Técnico Superior en Artes Plásticas y Diseño o Técnico Deportivo Superior. Ser mayor de 25 años con al menos 1 año de experiencia profesional acreditada y relacionada con el contenido de la formación.

Temario completo de este curso

Módulo 1. Contextualización del Acondicionamiento Físico en el Tiempo de Ocio (6 Ects)

  • La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud.
  • El Fitness - Wellness.
  • Las poblaciones.
  • Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico
  • Evaluación de la condición física.

Módulo 2. El Trabajo de los Principales Componentes de la Condición Física (6 Ects)

  • Contextualización del trabajo de la resistencia
  • Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza
  • Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular.
  • Hábitos posturales y control postural.
  • El tejido conectivo: Generalidades.

Módulo 3. COORDINADOR DE CENTROS FITNESS- WELLNESS (6 ECTS)

  • Introducción a las actividades dirigidas.
  • Centros de fitness-wellness y suevolución.
  • Actividadesdirigidas de tipocardiovasculares.
  • Actividadesdirigidasorientadas a la tonificación.
  • Actividadesdirigidasorientadas al control postural.
  • Tratamiento de la músicaaplicada a las clasesdirigidas fitness.
  • Las accionespromocionales y la oferta de actividades

Módulo 4. Planificación, Programación y Evaluación del Programa (6 Ects)

  • La planificación.
  • La evaluación.
  • La sesión.

Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes.

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