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Experto universitario en Planificación de Programas Fitness Acuático

Experto universitario en Planificación de Programas Fitness Acuático

EFAD - Escuela de Formación Abierta para el Deporte

Postgrado online


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Objetivos

- Liderar, coordinar e implantar programas de entrenamientos personales en Centros Deportivos. - Diseñar, desde el conocimiento y la evolución de las tendencias del entrenamiento personal, con criterios de avanzados de marketing. - Gestionar la ejecución de entrenamientos personales, adaptándose a las diferentes necesidades y facilitando la variedad y motivación de los usuarios. - Dirigir y distribuir entrenamientos personales en un Centro Fitness-Wellness. - Implantar nuevas formas de gestión y explotación de las actividades, a través de los Entrenamientos Personales o de nuevas distribuciones de la oferta de los centros Fitness-Wellness.

Requisitos

Estar en posesión del título de Bachiller o declarado equivalente. También titulados en Bachillerato europeo y en Bachillerato internacional, o equivalentes a títulos de bachiller de sistemas educativos de estados miembros de la Unión Europea o de otros estados no miembros. Estar en posesión de titulación de Técnico Superior de Formación Profesional, o de Técnico Superior en Artes Plásticas y Diseño o Técnico Deportivo Superior. Ser mayor de 25 años con al menos 1 año de experiencia profesional acreditada y relacionada con el contenido de la formación.

Temario completo de este curso

El Curso Superior de Planificación de Programas de Fitness Acuático está formado por cuatro módulos:

Contextualización del acondicionamiento físico en el tiempo de ocio (6 ects)

  • La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud.
  • El Fitness - Wellness. Las poblaciones.
  • Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico.
  • Evaluación de la condición física.

El trabajo de los principales componentes de la condición física (6 ects)

  • Contextualización del trabajo de la resistencia.
  • Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza.
  • Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular.
  • Hábitos posturales y control postural. El tejido conectivo: Generalidades.

El fitness acuático (6 ects)

  • Generalidades, características del agua y principales actividades del fitness acuático.
  • El trabajo de la resistencia en el agua.
  • El trabajo de la fuerza en el agua.
  • El trabajo de flexibilidad en el agua y la relajación.
  • Actividades acuáticas con fines recreativos, de salud y terapéuticos.

Planificación, programación y evaluación del programa (6 ects)

  • La planificación.
  • La evaluación.
  • La sesión.
  • Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes.
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