. STRETCHING Ejercicios de estiramientos y/o relajación Planing de una sesión de Stretching CARDIO STEP Introducción Efectos fisiológicos y biomecánicos Partes
Objetivos: Las/os alumnas/os pueden asumir funciones de monitor/a de musculación y fitness en centros deportivos, en centros escolares con actividades dirigidas, también permite la actividad como profesional liberal para impartir actividades físicas a...
En este curso de dominio de las técnicas de Yoga, encontrarás los conocimientos y las técnicas necesarias para alcanzar la paz interior, la armonía y hacerte dueño aún más de tu cuerpo.
EL METODO PILATES
I – LA HISTORIA DE J. PILATES
II - ¿QUE ES EL METODO PILATES?
III - LOS PRINCIPIOS BASICOS
LA CONCENTRACION
LA RESPIRACION
La respiración en general
La respiración en Pilates
LA CENTRALIZACION
LA...
. Asanas para la relajación. Secuencias de un asana Sincronía chakras - asana - pranayama - bandha circulación de la energía: UNIDAD FORMATIVA 3. UF1918
PARTE 1
YOGA
TEORÍA DEL YOGA
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. PRINCIPIOS ÉTICOS Y FILOSÓFICOS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO, DEFINICIÓN Y OBJETIVOS DEL YOGA
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ORIGEN Y EVOLUCIÓN...
Requisitos: No es imprescindible conocimientos previos, aunque es importante tener competencias en el manejo de internet.A quién va dirigido: A personas con estudios previos relacionados con la especialidad, a apersonas insertadas en el mundo laboral...
El Instituto Europeo de Formación y Cualificación, pone a tu disposición un completo programa de formación, con el cual podrás realizar el Curso de Monitor de Yoga + Técnicas de Respiración, a fin de que puedas ejercer con excelencia y profesionalismo...
Escuela Internacional de Estudios Profesionales |
Curso online
Y COMPETENCIAS 11. EL YOGA: HISTORIA Y EVOLUCIÓN 12. TIPOS DE YOGA 13. FILOSOFÍA ENERGÉTICA 14. TÉCNICA DE RESPIRACIÓN 15. LA RELAJACIÓN Y EL YOGA 16. MEDITACIÓN
Si te apasiona el mundo del deporte y quieres ampliar tus competencias para dedicarte profesionalmente al mundo del entrenamiento deportivo, Lectiva.com te presenta el curso en Personal Trainning, una formación de carácter semipresencial diseñada por...
Requisitos:
Al ser un certificado de Nivel 3 se accede con una titulacion de grado medio
A quién va dirigido:
El curso está dirigido a todas aquellas personas que quieran introducirse en el arte del yoga ya sea a nivel particular como para dar clases...
Si usted está interesado en mejorar sus técnicas de Yoga y trasformar su pasión en una fuente de trabajo, ahora gracias a Lectiva podrá conseguirlo. En esta oportunidad le ofrecemos el Curso de Monitor de Yoga, obteniendo los mejores métodos de relajación...
A través del curso de entrenador personal podrás aprender sobre la motricidad y entrenador personal. Este curso tiene como finalidad de formar a profesionales cualificados que sean capaces de coordinar un proceso de entrenamiento personal, adaptándolos...
. Respiración celular UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES NEUROFISIOLÓGICAS DE LA RELAJACIÓN Y LA MEDITACIÓN EN YOGA 1. Neurofisiología de la actividad cerebral 2. Técnicas
Objetivos: El alumnado podrá adquirir los conocimientos necesarios para desarrollar sus competencias profesionales con las debidas garantías y con la calidad suficiente. Revisará las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento, el sistema óseo, la...
Objetivos: El objetivo del curso es que el alumno conozca las bases del entrenamiento deportivo y el funcionamiento del cuerpo y el metabolismo durante la práctica del ejercicio. Quiere formar profesionales capaces de diseñar sesiones de entrenamiento...
¿Quieres poner en forma a tus abuelos? Si eres de los que piensa que se puede ser mayor y estar en forma a la vez, este curso de Técnico en Actividades Físico-Deportivas Para la Tercera Edad, del centro INETCOM, y que ofrece Lectiva.com a través de su...
Objetivos: 1. Saber lo que realmente es el yoga y aprender fácilmente y paso a paso una gama completa de asanas y formarse como monitor de yoga en la modalidad de Hatha Yoga.
2. Que el yoga le ayude a mejorar su estado físico y a recobrar la...