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L’estrès pot afectar-nos incidint en factors fisiològics (com augment de la pressió arterial), psicològics (estat d’activació) o conductuals (inquietud, consum de tranquil·litzants, aïllament…), de tal manera que si aquestes respostes es mantenen en el...
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Alcanzar dominio en la canalización emocional.
Usar estrategias y actitudes que facilitan el desarrollo emocional.
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