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Cursos de autoayuda

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Alium Formación
Alium Formación | Curso a distancia
Objetivos: El mindfulness es una sencilla pero poderosa herramienta de autoayuda. Al participar por completo del presente, podemos acallar el pernicioso murmullo de la mente y escapar de las inútiles reacciones automáticas. Este enfoque innovador y probado...

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Pontificia Universidad Javeriana - Educación Continua
Pontificia Universidad Javeriana - Educación Continua | Curso online
El programa se extiende a lo largo de un periodo de 50 días. Durante este tiempo se realizan 8 encuentros virtuales en vivo (una sesión de dos horas y media a la semana). Adicionalmente, el domingo 17 de julio, se realiza una sesión de práctica intensiva...

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ITEMCA
ITEMCA | Curso online
Requisitos: No se exige formación previa para realizar este curso.A quién va dirigido: Dirigido a toda persona que desee identificar que elementos le causan más estrés, disminuir la tensión, manejar el estrés, tomar el control de su vida, aprender a manejar...

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EUROTRAINING
EUROTRAINING | Curso online
Las técnicas de relajación son una herramienta alternativa para escapar del frenético ritmo de la vida en el que estamos inmersos y por lo tanto muy demandadas por la sociedad moderna. Continuamente estamos sometidos a una sobrecarga de estímulos estresantes...

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ITEMCA
ITEMCA | Curso online
Requisitos: No es necesario ningún requisito o conocimiento previo.A quién va dirigido: Cualquier persona que esté interesada en transformar su vida y la de los demás.

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Academia Fuero 11
Academia Fuero 11 | Curso en León
Objetivos: Mejorar y potenciar habilidades emocionales. Alcanzar dominio en la canalización emocional. Usar estrategias y actitudes que facilitan el desarrollo emocional. Entender el funcionamiento de las emociones también en otras personas. A quién va...

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Escuela de Teatro David Amitin
Escuela de Teatro David Amitin | Curso en Madrid
TEATRO Y CRECIMIENTO PERSONAL “Hay una pregunta que no deja de dar vueltas por mi cabeza: ¿por qué repito siempre los mismos errores?” Lo pienso y lo pienso y por más vueltas que le doy, no encuentro una respuesta que me convenza. Es que hay cosas...

80 /mes
Criteria Recursos Humanos
Criteria Recursos Humanos | Curso subvencionado para trabajadores online
Identifica tus emociones, céntrate en el presente y consigue un bienestar que te ayudará a conciliar la vida laboral con la personal. Empieza a conocerte, empieza con mindfulnessObjetivos: Establecer un plan de acción para la mejora personal y profesional...

Gratis
Blanquerna- Universitat Ramon Llull
Blanquerna- Universitat Ramon Llull | Postgrado en Barcelona
La finalidad de este curso es enseñar vivencialmente un proceso estructurado para desarrollar el potencial de ayuda y mejora que todos tenemos. Para ello, utilizaremos un enfoque integrador que trabaja tres ámbitos complementarios y necesarios para desarrollar: -El...

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Balmes Innova
Balmes Innova | Curso subvencionado en L' Hospitalet De Llobregat (Barcelona)
Objetivos: Dotar de las técnicas necesarias para aumentar los niveles de conciencia, contribuyendo a gestionar mejor los cambios, optimizar la toma de decisiones, gestionar las crisis y los desafíos del día a día, así como obtener bienestar y un alto...

Gratis