Cursos subvencionados para trabajadores de otras categorías

Este curso te ayudará a saber gestionar las tensiones del día a día, para aprender a vivir con plenitud y tratar de aprender técnicas para bajar los niveles de estrés y ansiedad; con ellos evitar la tensión mental y física, y prevenir la depresión.Objetivos:...

Con este curso podrás iniciarte en las técnicas de relajación tan necesarias hoy en día con el ritmo acelerado que llevamos en nuestras tareas diarias. Adquirirás técnicas que podrás aplicar en tu vida personal y laboral, y saber como gestionar las tensiones...

Con este curso conocerás y podrás aplicar las técnicas de para administrar tu tiempo y lograr así tus objetivos.Objetivos: - Comprender qué entendemos exactamente por tiempo. - Conocer sus principales características. - Diferenciar entre la gestión...

Con este curso aprenderás a identificar el estrés y sus diferentes forma de respuesta. Aprenderás técnicas para reducirlo y como organizar el trabajo y gestionar mejor el tiempo.Objetivos: OBJETIVOS GENERALES Capacitar al alumno para identificar las...