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COACHING NUTRICIONAL Y DEPORTIVO

COACHING NUTRICIONAL Y DEPORTIVO

Carval Formacion sl

Curso a distancia


145

Duración : 3 Meses

El "coaching" deportivo es una potente herramienta que genera un fuerte impulso para mejorar el rendimiento deportivo como fin último. Está plenamente enfocado a la acción eficaz y a optimizar el rendimiento con logros reales. Asimismo, promueve una acción sostenida en el tiempo y orientada a conseguir un resultado sobresaliente en las áreas de trabajo que se plantean en las sesiones de “coaching”, y que se traduce en una fuente de motivación para seguir avanzando en el proceso.

Además, el coaching nutricional nos enseña a modificar la conducta alimentaria, que depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica.

¡No lo dudes más e infórmate acerca de este completo curso sin ningún tipo de compromiso!

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Objetivos

- Aprender cómo elaborar planes de acción personalizada y concreta para cada uno de los deportistas del equipo. - Aprender cómo introducir las mejoras apropiadas para que la permanencia en la elite deportiva se mantenga firme. - Conocer cómo potenciar los puntos fuertes y controlar el estrés. - Saber cómo trabajar con el deportista las diferentes etapas por las que pasa: iniciación y formación, consolidación y retiro. -Fomentar la autogestión. -Aprender a adoptar una actitud positiva. -Replantear nuestro estilo de vida de manera permanente.

Temario completo de este curso

Módulo i

1.el “coaching” en el deporte base

2.el rol del entrenador como líder-“coach”

3.pnl aplicada al “coaching” deportivo

4.el modelo competencial en el “coaching” deportivo

5.autoeficacia y “coaching” deportivo

6.el talento innovador

7.“coaching”, recursos humanos y entidades deportivas

8.“coaching” de equipos deportivos

Módulo ii

1.¿qué es el coaching nutricional?

2.¿qué es lo que realmente quiero? la importancia del objetivo

3.mañana empiezo: superar la resistencia al cambio

4.cómo controlar mis excesos

5.no tengo fuerza de voluntad. Vencer las creencias negativas

6.¿qué afecta a mi conducta alimentaria? la rueda de la alimentación

7.recomendaciones para mejorar los problemas de peso

8.como mejorar mis hábitos alimenticios

9.coaching nutricional para profesionales de la salud

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