ANIMACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA Y RECREATIVA

• Características de la animación físico-deportiva
• El animador físico-deportivo

LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA TERCERA EDAD

• Ejercicio físico y envejecimiento
• Prevención en la actividad física
• Ventajas del ejercicio físico
• Tipos de ejercicios recomendados según el perfil

GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS Y MATERIALES EN ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

• Espacios e instalaciones para el desarrollo de proyectos de animación físico-deportiva
• Entidades, organismos y empresas de animación físico-deportiva
• Recursos humanos, gestión, perfiles y formación

DISEÑO DEL PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

• Evaluación inicial
• Selección de tareas a realizar
• Selección de los métodos de enseñanza
• Evaluación continua del programa
• La sesión

ESPACIOS ABIERTOS, INSTALACIONES Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

• Uso y aplicación de los recursos materiales en animación físico-deportiva
• Barreras arquitectónicas y criterios para la adaptación
• Mantenimiento Preventivo
• Mantenimiento Operativo
• Mantenimiento correctivo

LOS JUEGOS EN LA PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

• Final del formulario
• El juego como soporte básico en animación físico-deportiva y recreativa
• Juegos y actividades físico-deportivas y recreativas
• Clasificación de los juegos

LA PARTICIPACIÓN EN LOS JUEGOS Y ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

• Sociología del ocio y la actividad físico-deportiva y recreativa
• Estrategias y pautas para favorecer la participación e implicación de los usuarios en actividades de animación
• Habilidades psicológicas susceptibles de desarrollo en el ámbito de la animación

SEGURIDAD Y PREVENCIÓN EN ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

• Medidas de prevención de riesgos
• Evacuación preventiva y de emergencia
• Legislación básica sobre seguridad y prevención

EJERCICIOS Y JUEGOS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

• Recomendaciones para un mejor entrenamiento
• Test de Ruffier-Dickson
• Composición de una sesión
• - Organización general de las tareas
• - Ejemplo de sesión (desarrollo)
• - Ejemplos de sesiones
• - Ejemplo de ejercicios para una sesión
• Ejercicios para mejorar la condición física
• Ejemplo de progresión con máquinas
• Juegos varios para mayores