Curso a distancia
Duración : 4 Meses
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Objetivos
- Aprenderás acerca de la composición de los alimentos y su valor nutritivo. - Aprenderás a elaborar pautas nutricionales adaptadas a las distintas prácticas deportivas. - Conocerás cuales son las prácticas físicas más adecuadas para cada etapa vital.
A quién va dirigido
Este curso va dirigido a profesionales del deporte, nutricionistas y en general a cualquier persona a quien pueda interesar la temática de la nutrición deportiva.
Requisitos
No se te exigirá ningún conocimiento previo para apuntarte a este curso.
Temario completo de este curso
Contenidos más relevantes que se trabajarán a lo largo del curso a distancia sobre Nutrición deportiva:
- El valor nutritivo y composición de los alimentos.
- Nutrientes y ejercicio.
- Pautas nutricionales en la práctica deportiva.
- Actividad física y deporte en las distintas etapas de la vida.
- Ingestas recomendadas.