Curso de Expresión Corporal, Psicología Positiva y Mindfulness I
ESCUELA DE EXPRESIÓN CORPORAL MÉTODO SCHINCACurso presencial
Madrid
200 € 185 €
Duración : 2 Días
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
• Saber identificar las emociones que a mí me producen bienestar. • Conseguir comprender el efecto adaptativo de las emociones • Valorar las sensaciones que provienen del cuerpo como recursos internos de transformación. • Poder ser más coherentes con lo que pensamos, lo que sentimos y lo que hacemos para relacionarnos con mayor consciencia.
A quién va dirigido
A todos los niveles.Aspiramos a tener alumnos/as deseosos de conocerse, de disfrutar con las vivencias que el cuerpo nos ofrece, de interactuar y comunicarse con soltura con los demás Aunque tengas cumplidos los 50, los 60, o más, no te frenes. Ven a conocernos y tener experiencias para reencontrarte contigo mismo/a.
Requisitos
Tener más de 17 años.
Temario completo de este curso
- Conciencia corporal como base para el autoconocimiento emocional
- Del lenguaje corporal al lenguaje emocional
- La musicalidad de las emociones
- Tono muscular y emoción
- Calidades elementales de movimiento según el método Schinca
- Calidades de movimiento, grados de antagonismo y gravedad.
- Emociones básicas
- Aprender a reconocerlas
- Verbalización de las emociones
- En uno mismo y en los demás
- Interelación con los otros
- Relaciones duales y grupales
200 €
+ IVA
50 €
500 € 250 €