Inteligencia Emocional y Comunicación Asertiva
Grupo Crece. Desarrollo personal y profesionalCurso presencial
Madrid
210 € 168 €
Duración : 5 Días
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
- Autoconocerse a través de las emociones - Conocer y aplicar técnicas para manejar los sentimientos sin anularlos. - Conectar con las motivaciones - Mejorar recursos comunicativos y relaciones personales y profesionales - Favorecer la conducta asertiva
A quién va dirigido
Adultos interesados en la inteligencia emocional, que busquen aprender a manejar situaciones emocionales en uno mismo o en los demás, mejorar su manera de comunicarse y mostrarse al mundo.
Requisitos
Ganas de aprender y de conocerse
Temario completo de este curso
Contenidos:
Relacionados con inteligencia emocional
- Conocimiento y manejo de las propias emociones
- Manejo de las emociones ajenas
- Reconocimiento y manejo de chantajes emocionales
- Técnicas de autocontrol
- Control de pensamientos distorsionados
- Conocimiento de los roles desempeñados y objetivos vitales
Relacionados con la asertividad
- Estilos comunicativos y niveles de la comunicación
- Asertividad, derechos asertivos y técnicas asertivas
- Lenguaje verbal y no verbal
- Escucha activa y empatía inteligente
- Generación y recepción de críticas
- Inicio, mantenimiento y finalización de conversaciones
- Decir NO
- Expresión del malestar y realización de peticiones
- Negociación
Se requiere acudir con ropa cómoda.
500 € 250 €
200 €
+ IVA