Curso de Masaje para el alivio del dolor cervical
ISMETCurso presencial
Barcelona
70 €
Duración : 1 Día
Las molestias cervicales y la tensión acumulada en cuello y hombros son frecuentes en personas expuestas a malas posturas, trabajo prolongado frente a pantallas o situaciones de estrés.
Este curso práctico de ISMET permite aprender un protocolo específico de masaje dirigido a la zona cervical, hombros, trapecios, escápulas y región suboccipital, trabajando tanto en decúbito prono y supino como con la persona sentada.
El estudiante aprenderá maniobras manuales sencillas y aplicables de forma inmediata, con especial atención a la tensión muscular y a las molestias que pueden irradiarse hacia la cabeza.
Una formación especialmente interesante para profesionales del masaje, estética, fitness y bienestar que quieran incorporar una técnica específica para el abordaje manual de la zona cervical, así como para personas que buscan adquirir herramientas básicas de autocuidado.
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
Este taller tiene como objetivo aprender un sencillo protocolo de masaje para alivio del dolor cervical con irradiación hacia la cabeza, en forma de cefaleas y migrañas. Así como también, aprender a eliminar la tensión en la zona de los hombros y cervicales.
A quién va dirigido
La formación en masaje para el dolor cervical puede interesar a diversos perfiles: ▪ Entrenadores personales y instructores de fitness: Estos profesionales pueden utilizar las técnicas de masaje para ayudar a sus clientes a recuperarse de lesiones y mejorar su rendimiento físico. ▪ Personas con dolor cervical crónico: Aquellos que sufren de dolor cervical pueden aprender técnicas de auto-masaje para aliviar su propio dolor y mejorar su calidad de vida ▪ Cuidadores y familiares: Personas que cuidan de seres queridos con dolor cervical pueden aprender técnicas de masaje para ayudarles a aliviar el dolor y mejorar su bienestar ▪ Personas que estén interesadas en iniciar su formación en técnicas manuales. ▪ Dirigido a cualquier persona que desee aprender unas manipulaciones muy sencillas y aplicarlas en su ámbito más cercano, para aliviar dolor cervical o craneal sin ser profesional.
Requisitos
Para la realización de este curso no es necesario tener conocimientos previos en masaje.
Temario completo de este curso
1. Colocación y preparación del usuario para el masaje cervical
Preparación del espacio y correcta colocación del usuario para facilitar la aplicación de las técnicas de masaje cervical. Adaptación de la postura, ergonomía del profesional y condiciones necesarias para realizar el masaje de forma cómoda y segura.
2. Masaje de cuello y hombros en decúbito prono
Aplicación práctica de manipulaciones básicas sobre la musculatura cervical, hombros y región superior de la espalda con el usuario tumbado boca abajo. Aprendizaje de la secuencia, ritmo, dirección e intensidad de las maniobras, adaptándolas a las características y nivel de tensión de cada persona.
3. Masaje de cuello y hombros en decúbito supino
Continuación del protocolo con el usuario tumbado boca arriba, incorporando maniobras específicas sobre la región cervical y zonas relacionadas. Integración progresiva de las técnicas para conseguir una secuencia fluida y coherente.
4. Masaje cervical con el usuario sentado
Aprendizaje de un protocolo de masaje cervical en sedestación, especialmente útil para situaciones en las que no es posible utilizar una camilla. Aplicación de manipulaciones básicas sobre cuello y hombros, controlando la postura del usuario y la ergonomía del profesional.
5. Integración práctica del protocolo
Práctica supervisada de las diferentes posiciones y maniobras, aprendiendo a seleccionar y combinar las técnicas en función de las características de cada usuario y desarrollando seguridad y fluidez en la ejecución del masaje cervical.
145 €
Gratis