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Risoterapia

Risoterapia

L. A. Y ASOCIADOS

Curso presencial

Madrid


Precio a consultar

Practicar activamente como herramienta de mejora de su salud y equilibrio mental.
Conocer las razones por las que la risa es beneficiosa para la salud.

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Madrid

Temario completo de este curso

Metodología
Muy participativa, el 80% del seminario se desarrolla con más ejercicios distintos, entre otros: ejercicios risa 1 ,ejercicios risa 2, sketches de humor, presentarse con humor, pequeña pieza de teatro, la anécdota más simpática que recuerdes, como mejora la risa la salud, la risa ante situaciones estresantes… estresantes…
Programa
1.- ¿Qué es la risa?
2.-Mecanismo para ayudar a la risa.
3.-Terapia del humor: lo que dicen los científicos y como trabajar el humor
4.-Efectos beneficiosos en la salud: sistema inmunológico, presión arterial, relajación muscular.
5.-Respuesta fisicoemocional.
6.-Humor, estrés y enfermedades graves.
7.-Risa, zen y yoga

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