Temario del curso
Inteligencia emocional
Bases de la inteligencia y del desarrollo emocional
Módulo 1. Inteligencia y emociones
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- Unidad didáctica 1. ¿qué es la inteligencia?
- Unidad didáctica 2. ¿qué es una emoción?
- Unidad didáctica 3. Tipos de emociones
- Unidad didáctica 4. Respuesta emocional
- Unidad didáctica 5. Variables de medición de las emociones
Módulo 2. Teorías sobre las emociones
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- Unidad didáctica 1. Teoría de james-lange
- Unidad didáctica 2. Teoría de cannon-bard
- Unidad didáctica 3. Teoría de schachter-singer
- Unidad didáctica 4. Teoría de lazarus
Módulo 3. Introducción a la inteligencia emocional (ie)
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- Unidad didáctica 1. Concepto de inteligencia emocional (ie)
- Unidad didáctica 2. Inmadurez emocional
- Unidad didáctica 3. Principales modelos de inteligencia emocional
Módulo 4. Desarrollo emocional
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- Unidad didáctica 1. Etapas del desarrollo emocional
- Unidad didáctica 2. Factores que influyen en el desarrollo
- Unidad didáctica 3. Desafíos en el desarrollo emocional
Módulo 5. Educación emocional
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- Unidad didáctica 1. Concepto de educación emocional
- Unidad didáctica 2. Métodos y estrategias para la educación emocional
- Unidad didáctica 3. Educación en el hogar
- Unidad didáctica 4. Educación en el aula
- Unidad didáctica 5. Ejemplo de programa de educación emocional para padres y cuidadores
Módulo 6. Equilibrio, bienestar emocional e ie
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- Unidad didáctica 1. Concepto de bienestar
- Unidad didáctica 2. Relación entre el equilibrio y bienestar emocional y la ie
Unidad didáctica 3. Facilitadores emocionales para el bienestar
Módulo 7. Autoconocimiento y autodeterminación
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- Unidad didáctica 1. ¿qué es el autoconocimiento?
- Unidad didáctica 2. ¿qué es la autodeterminación?
- Unidad didáctica 3. Relación entre el autoconocimiento y la autodeterminación en la ie
Módulo 8. Motivación
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- Unidad didáctica 1. Concepto de motivación
- Unidad didáctica 2. Tipos de motivación
- Unidad didáctica 3. Factores influyentes en la motivación
- Unidad didáctica 4. Estrategias para mejorar la motivación
Módulo 9. Autorregulación y gestión de los estados Emocionales en situaciones de conflicto
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- Unidad didáctica 1. Concepto de autorregulación y autocontrol
- Unidad didáctica 2. Categorías de regulación emocional según distintos modelos
- Unidad didáctica 3. Estrategias de regulación emocional
Módulo 10. Habilidades sociales
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- Unidad didáctica 1. ¿qué son las habilidades sociales?
- Unidad didáctica 2. Habilidades sociales en las relaciones interpersonales
- Unidad didáctica 3. Estrategias de mejora de las habilidades sociales
Módulo 11. Empatía y asertividad
Unidad didáctica 1. Concepto de empatía
Módulo 12. Evaluación en inteligencia emocional
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- Unidad didáctica 1. Importancia de la evaluación de la ie
- Unidad didáctica 2. Características principales de una ie alta o baja
- Unidad didáctica 3. Instrumentos de evaluación de la ie
- Unidad didáctica 4. Procedimiento de evaluación de la ie
Módulo 13. Ejercicios y estrategias para potenciar el Bienestar y la inteligencia emocional
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- Unidad didáctica 1. Psicología positiva
- Unidad didáctica 2. Mindfulness
- Unidad didáctica 3. Terapia analítico-funcional
- Unidad didáctica 4. Meditación
- Unidad didáctica 5. Programación neurolingüística (pnl)
Resumen
Módulo 14. Coaching e inteligencia emocional
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- Unidad didáctica 1. ¿qué es el coaching?
- Unidad didáctica 2. Componentes de la ie en el coaching
- Unidad didáctica 3. Modelos de coaching para mejorar la ie
- Unidad didáctica 4. Concepto de desarrollo personal y competencial
Módulo 15. Programa de desarrollo personal y Competencial
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- Unidad didáctica 1. Identificación de las competencias a desarrollar
- Unidad didáctica 2. Diseño de las sesiones
- Unidad didáctica 3. Selección de herramientas
- Unidad didáctica 4. Implementación y seguimiento del programa
- Unidad didáctica 5. Evaluación del programa
- Unidad didáctica 6. Ejemplo de programa de desarrollo personal y competencial