Experto en Nutrición de la Práctica Deportiva + Experto en Coach
ESCUELA SUPERIOR DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICACurso online
750 €
Duración : 6 Días
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Objetivos
Realizar un entrenamiento especifico para cualquier persona.Conocer el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la adecuada alimentación.Aprender las rutinas, la alimentación, las pautas de trabajo, las lesiones, primeros auxilios deportivos.Comprender los fundamentos de la nutrición y la dietética, en especial los requerimientos energéticos del organismoExplicar los principales nutrientes y los alimentos desde el punto de vista de su calidadAplicar la dietética deportiva a los diferentes tipos de deportes: de resistencia, de fuerza y potencia, y de velocidad.
A quién va dirigido
Va dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en esta área profesional de gran demanda.
Requisitos
Ser mayor de edad y tener el D.N.I, nie o pasaporte en vigor
Temario completo de este curso
TEMA 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte.
TEMA 2. La figura del entrenador personal.
TEMA 3. sistema óseo.
TEMA 4. Fisiología muscular.
TEMA 5. Sistemas energéticos.
TEMA 6. Metabolismo en fisiología del ejercicio.
TEMA 7. Utilización de nutrientes en el ejercicio.
TEMA 8. Pautas nutricionales en el deporte.
TEMA 9. El entrenamiento.
TEMA 10. Lesiones deportivas. prevención y tratamiento.
TEMA 11. Primeros auxilios.
MÓDULO 1. EXPERTO EN NUTRICIÓN DEPORTIVA ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA.
TEMA 1. La dieta.
TEMA 2. Valoración del estado nutricional.
TEMA 3. Aspectos dietéticos y nutricionales durante el embarazo.
TEMA 4. Aspectos dietéticos y nutricionales durante la lactancia.
TEMA 5. Aspectos dietéticos y nutricionales en el lactante.
TEMA 6. Aspectos dietéticos y nutricionales en la infancia.
TEMA 7. Aspectos dietéticos y nutricionales de la adolescencia.
MÓDULO 2. NUTRICIÓN DEPORTIVA.
TEMA 1. Miología aplicada.
TEMA 2. Utilización de nutrientes en el ejercicio.
TEMA 3. Fisiología del ejercicio físico.
TEMA 4. Hidratación y deporte.
TEMA 5. Ayudas ergogénicas y dopaje.
TEMA 6. Pautas nutricionales en el deporte.
TEMA 7. Actividad física en las distintas etapas de la vida.
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