Curso de masaje deportivo online para aprender a descargar músculo de verdad: qué maniobra toca, cuánta presión aguanta el tejido y a qué velocidad. 12 lecciones en vídeo con las tres prácticas grabadas enteras: masaje de descarga, pre-competición y post-competición. Incluye puntos gatillo, técnicas de tejido profundo, estiramientos de cierre y las contraindicaciones que hay que saberse. Es la especialidad con la que más acaban trabajando nuestros alumnos, porque el deportista repite y trae a su club.
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Objetivos
Diferenciar y ejecutar los tres tipos de masaje deportivo: descarga, pre-competición y post-competición. Regular presión, velocidad y profundidad según el tejido y el momento de la temporada. Localizar y tratar puntos gatillo. Aplicar técnicas de tejido profundo con seguridad. Integrar estiramientos asistidos en el cierre de la sesión. Reconocer las contraindicaciones y las señales que obligan a derivar a un profesional sanitario.
A quién va dirigido
Masajistas y quiromasajistas que quieren orientarse al ámbito deportivo, profesionales del deporte y el acondicionamiento físico, y personas sin experiencia previa que quieren especializarse en esta técnica.
Requisitos
No se exige titulación previa ni experiencia. Solo necesitas conexión a internet y una camilla, futón o superficie firme para practicar. En España el masaje, salvo la fisioterapia, no requiere titulación reglada, y las certificaciones de academia privada son el estándar del sector.
Temario completo de este curso
- Masaje deportivo: introducción y contexto
- Beneficios, efectos y contraindicaciones
- Tipos de maniobras del masaje deportivo
- Velocidad y profundidad: cómo regular el trabajo
- Tipos de presiones y puntos gatillo
- Técnicas específicas de tejido profundo
- Tipos de masaje según el momento: descarga, pre y post-competición
- Práctica completa: masaje de descarga
- Práctica completa: masaje pre-competición
- Práctica completa: masaje post-competición
- Estiramientos asistidos de cierre
- Consejos finales, frecuencia y trabajo con deportistas
- Material de apoyo descargable
- Test final de evaluación
296 €
189 €
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