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Temario completo de este curso
Plan de estudio:
1. Estructura y funciones del cuerpo humano
2. Estudio de los músculos
3. Introducción al envejecimiento
4. Cambios psicológicos en la vejez
5. Fisiología del envejecimiento
6. Ocio y tiempo libre en el anciano
7. Las cualidades físicas básicas y su entrenamiento
8. Actividad física y su importancia en el envejecimiento
9. Introducción a la gerontogimnasia
10. Desarrollo de una sesión de gerontogimnasia
11. Técnicas de grupo en la animación con personas mayores
12. Lesiones en la actividad física