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Objetivos
En el curso de Naturismo y Ayurveda aprenderáis sobre alimentación y nutrición en la medicina naturista, la realización de diagnósticos, tratamientos de fitoterapia y también estudiaráis sobre ayurveda y las aportaciones que realiza a la medicina naturista en general.
A quién va dirigido
A toda persona en búsqueda de una vida más sana y natural y compartir los conocimientos adquiridos en todos los ámbitos y las consultas.
Requisitos
Mayor de 18 años A lo largo de este programa te formarás con las bases de la medicina Ayurveda, su historia, su propósito, bases y tratamiento que se basan en medicina natural, productos menos agresivos para el organismo comparados con otros de medicina convencional. Formaciones como éstas, te darán todas las herramientas para tratar de manera más fácil y menos traumática determinadas enfermedades. Además es una formación abierta a personas que quieran conocer y sacarle partido en cualquier ámbito, y lo mejor es que es la formación se imparte a distancia con una duración de 7 meses en la
Temario completo de este curso
El Ayurveda
Mas allá de lo visible
Nuestra naturaleza original
Los Cinco Grandes Elementos
Los Tres Doshas
Para comprender un tipo de Dos Doshas
Para comprender un tipo de Tres Doshas
Para aprender a "ver" los Doshas
Los Subdoshas
Técnicas Terapéuticas que usa el Ayurveda
Consejos para cada momento del día.
Alimentación y Nutrición
Alimentación
Cómo entender la nutrición
¿cómo utiliza el organismo los alimentos?
Principios de la alimentación
¿ Cuál es la alimentación del hombre?
Características de los alimentos
La correcta combinación de los alimentos
Cómo gestar un cambio paulatino en la alimentación
Cómo preparar los alimentos
Algunas recetas prácticas
El Ayurveda y la alimentación
El ayuno
Los doshas y la alimentación
Salud y enfermedad en Ayurveda.
¿ Qué es la enfermedad?
¿ Cuáles son sus causas?
Los seis estadios de la enfermedad.
Desequilibrio de los doshas.
¿Qué es la vikriti?
La vida equilibrada.
El diagnóstico.
Métodos para llegar a un diagnóstico.
El Ayurveda y la actividad física.
Orígenes y generalidades del Yoga.
Recomendaciones para la práctica de asanas.
Secuencia de asanas.
Surya Namaskar.
Aprendamos a respirar
Fitoterapia
La Fitoterapia o terapéutica por medio de las plantas
Modo de emplear las plantas
Lista de plantas por grupos fisiológicos
Repertorio de plantas y muchos temas más!
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