MÓDULO 1- INTRODUCCIÓN A LA NUTRICIÓN Y ANAMNESIS GENERAL
Domina los fundamentos de la nutrición y aprende a realizar anamnesis efectivas para personalizar tus estrategias. Este módulo te prepara para identificar necesidades, hábitos y objetivos de tus clientes, creando planes basados en ciencia. ¡El primer paso hacia un enfoque profesional y personalizado en salud!

MÓDULO 2: REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES Y DEPORTE

Descubre cómo calcular las necesidades energéticas y nutricionales específicas para cada deporte y objetivo. Aprende a optimizar el rendimiento y la recuperación mediante estrategias basadas en evidencia, adaptadas a cada atleta. ¡Conviértete en un experto en la conexión entre alimentación y rendimiento deportivo!

MÓDULO 3: TIPOS DE DIETAS Y SUS CARACTERÍSTICAS (VEGANA, VEGETARIANA CARNÍVORA, KETO, LOW CARB, PALEO)

Explora las principales dietas actuales: vegana, vegetariana, carnívora, keto, low carb y paleo. Aprende sus fundamentos, beneficios y desafíos para adaptar cada una a distintos objetivos y necesidades. ¡Comprende cómo personalizar la alimentación para mejorar salud, rendimiento y bienestar!

CLASES PRÁCTICAS
Ponencias de 2 horas de duración en la que expertos de reconocido prestigio internacional te mostrarán las claves de sus trabajos y te ayudarán a alcanzar el éxito con tus clientes.

• CLASE PRÁCTICA 1: Nutrición para la prevención de lesiones en competición
• CLASE PRÁCTICA 2: Uso y lecturas de sistemas de análisis corporal (básculas, bioimpedancia...)
• CLASE PRÁCTICA 3: Uso y lecturas de antropometría (pliegues, perímetros y diámetros óseos)
• CLASE PRÁCTICA 4: Alimentación pre/post - competitivo - culturismo
• CLASE PRÁCTICA 5: Dietas específicas para deportes de fuerza (culturismo, powerlifting, halterofilia y calistenia)
• CLASE PRÁCTICA 6: Dietas específicas para deportes de resistencia (running, natación, ciclismo...)
• CLASE PRÁCTICA 7: Alternativas de dietas para la reducción de grasa corporal
• CLASE PRÁCTICA 8: App para el diseño y planificación de dietas para deportistas
• CLASE PRÁCTICA 9: Cocina fitness (bajas en carbohidratos, dulces, saladas, proteicas, veganas, sin gluten