Se entiende como coaching personal al proceso personalizado a través de un coach, en el cual utiliza las herramientas eficaces, que ayuden a acompañar, a motivar y a guiar a la persona a conseguir resultados personales, con el fin de que esta persona sepa desarrollar diferentes habilidades en su vida personal y consiga alcanzar los objetivos propuestos. Es por ello que el coach debe conocer y saber utilizar las diferentes herramientas y metodologías que son necesarias para llevar a cabo las sesiones de coaching.

Con el curso de especialista en coaching personal, se pretende dotar al alumno con conocimientos que engloban al coaching en general, conociendo cuál es la figura que desempeña tanto el coach, como el coachee. Conocerá como se debe de llevar a cabo las sesiones, la importancia de las emociones y del estado de ánimo, los hábitos, las creencias y el estrés, como se debe solventar la resistencia al cambio personal y como llevar a cabo ese cambio.