Si quiere adentrarse en el mundo de la nutrición y en sus aspectos relacionados con el deporte este es su momento, con el Curso Práctico en Nutrición Deportiva podrá adquirir los conocimientos básicos para desenvolverse en este entorno de manera eficaz.
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Temario completo de este curso
UNIDAD DIDÁCTICA 1. MIOLOGÍA APLICADA
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- Introducción a la Miología
- Tipos de Tejido Muscular
- Características del tejido muscular
- El Músculo Esquelético
- Uniones musculares
- Tono y fuerza muscular
- La contracción muscular
- Utilización de energía por el músculo
- Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
- Utilización de la grasa en el ejercicio
- Utilización de las proteínas en el ejercicio
- Vitaminas y ejercicio
- Minerales y ejercicio
- Agua y ejercicio
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DIDÁCTICA 5. FISIOLOGÍA DEL MOVIMIENTO UNIDAD DIDÁCTICA 6. ENERGÍA Y ACTIVIDAD DEPORTIVA 1. Metabolismo aeróbico y anaeróbico Resumen Espacio Didáctico MÓDULO
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1. La historia de la nutrición deportiva. 2. ¿Cuál es la composición óptima de una dieta para un deportista? 3. LA comida óptima para antes
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EN EL DEPORTE 8.1.Aporte de energía 8.2.Formación de estructuras 9.PRINCIPIOS BÁSICOS DE NUTRICIÓN DEPORTIVA 9.1.Fundamentos y fines 9.2.Metabolismo energético
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DIRECCIÓN Y GESTIÓN DE INSTALACIONES DEPORTIVAS MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN A LAS INSTALACIONES DEPORTIVAS unidad didáctica 1. Práctica deportiva. Unidad
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Unidad didáctica 15. Lesiones deportivas Unidad didáctica 16. Primeros auxilios Parte 2. Coaching deportivo Módulo 1. Introducción al coaching Unidad
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