Unidad didáctica 1. Resiliencia: qué es y cómo afecta a nuestro bienestarunidad didáctica 2. La persona resiliente, sus características y los perfiles no resilientesunidad didáctica 3. La inteligencia emocional en el desarrollo de la resilienciaunidad didáctica 4. El autocontrol en el desarrollo de la resilienciaunidad didáctica 5. La actitud proactiva en el desarrollo de la resilienciaunidad didáctica 6. La adaptabilidad al cambio en el desarrollo de la resilienciaunidad didáctica 7. Cómo afrontar los cambios y las situaciones adversas con una actitud resiliente