UNIDAD 1

• Bienvenida del curso
• Introducción
• ¿Qué es el sentido de vida?
• Práctica 1 – Retrato Hablado (auto-distanciamiento)

UNIDAD 2

• Una vida que se autodetermina: Responsabilidad y libertad
• Recursos noológicos para el crecimiento personal y la realización del sentido
• Práctica 2 - El perdón

UNIDAD 3

• El sentido de la vida, el sentido en la vida y el sentido del momento
• Valores que le dan sentido a la vida.
• Práctica 3 - El perdón a uno mismo

UNIDAD 4

• Decisiones guiadas por el sentido
• El sentido del sufrimiento.
• El sentido del amor.
• Práctica 4 - El perdón a los padres y la pareja

UNIDAD 5

• El sentido del trabajo.
• La resiliencia.
• Práctica 5 - El sentido